Молочные коктейли с бананом: просто, вкусно и полезно

Лечение кашля при помощи банана

Многие специалисты рекомендуют использовать банан от кашля, рецепт ребенку заключается в следующем.

1. В применении фрукта с медом. Для приготовления лекарства нужно взять один плод и очистить его от кожуры. Потом разрезать на кусочки и растолочь до состояния кашицы. Для таких целей можно использовать блендер, миксер, мясорубку или обычную ложку. Потом в смесь добавить ложку меда и все тщательно размешать. Переложить смесь в кастрюлю и поставить на плиту приблизительно на пять-десять минут. Когда лекарство приготовится, оно приобретет золотистый оттенок.

   Банан с медом от кашля советуют принимать по две ложки до трех раз в день. Длительность лечебного курса составляет пять-семь дней.

2. В использовании банана с медом и водой. Для приготовления нужно взять также один банан и очистить его от кожуры. Размять до состояния кашицы и залить двумя ложками воды. Хорошенько размешать и поставить полученную смесь на плиту на десять минут. После приготовления нужно добавить одну ложку меда. Принимать средство нужно по две ложки до трех раз за день. Это лекарство отлично подходит от кашля для детей разных возрастов. Специалисты утверждают, что кашель влажного или сухого типа, першение и болевое чувство в горле исчезнут через два дня.
3. В использовании киселя. Чтобы приготовить банановый кисель от кашля, нужно взять один фрукт и промять его вилкой или ложкой, чтобы он превратился в пюре. Потом залить кружкой кипяченной воды и добавить ложку сахара. Тщательно перемешать кисель и дать настояться в течение получаса.

   Употреблять средство необходимо в течение всего дня через каждые два часа. При этом порцию стоит разделять по половине одной кружке. Это средство прекрасно подходит для детей, которые во время простудной болезни отказываются принимать пищу. Банан считается очень калорийным продуктом, поэтому обеспечивает не только силой и энергией, но и всеми нужными витаминами.

Частые вопросы

Какие коктейли можно приготовить на основе бананов для борьбы с кашлем?

Один из популярных коктейлей на основе бананов для борьбы с кашлем – это банановый смузи с добавлением меда и молока. Также можно приготовить коктейль из бананов, йогурта и меда.

Какие отвары и сиропы из бананов помогают при кашле?

Для приготовления отвара от кашля на основе бананов, можно использовать спелые бананы, которые затем варятся в воде с добавлением меда. Также можно приготовить сироп из бананов, варя бананы с водой и сахаром до получения густой консистенции.

Какие микстуры на основе бананов помогают с кашлем?

Одна из популярных микстур на основе бананов для борьбы с кашлем – это смешать пюре из бананов с медом и лимонным соком. Это может помочь смягчить горло и уменьшить кашель.

Лечение кашля бананом и медом: рецепты

Для устранения неприятных симптомов можно применить один из классических рецептов приготовления микстуры. Продукты можно смешивать между собой, а можно добавить в них дополнительные ингредиенты для лучшего результата.

Банан, мед, вода от кашля

Это самый простой рецепт, который, тем не менее, даст хороший результат при наличии кашлевого синдрома. Для приготовления целебной смеси вам понадобятся 2 стандартных фрукта, 2 -3 столовых ложки продукта пчеловодства и чуть меньше полулитра чистой воды.

Бананы должны быть свежими и неповрежденными. Их нужно очистить от шкурки и помять до состояния кашицы. Полученную смесь поместите в емкость, в которой будете готовить средство. Туда же влейте воду и поставьте томиться на медленном огне в течение получаса.

Затем снимите кастрюлю с огня и дайте смеси остынуть. Только после этого добавьте мед. Если влить его в горячее средство, полезные вещества будут утеряны. Полученную микстуру храните в закрытой емкости в холодильнике. Для устранения симптомов кашля принимайте внутрь по 100 миллилитров 3 – 4 раза в сутки. Длительность лечения составляет не менее 5 дней. Перед использованием дайте средству достигнуть комнатной температуры, но не нагревайте.

Банан, мед, молоко от кашля

Еще один рецепт содержит помимо традиционных продуктов также молоко. Для приготовления один фрукт разомните до состояния пюре. Если вам тяжело делать это рукой, используйте блендер. В полученную кашицу влейте стакан молока. Желательно заранее нагреть его, но не до кипения.

Смесь поставьте на огонь. После закипания добавьте 1 ложку растительного или сливочного масла, но хорошего качества. Затем выключите огонь и дайте остыть. После того, как микстура достигнет температуры ниже 40 градусов, добавьте немного меда. Принимайте по 1 чайной ложке средства несколько раз в день в течение 4 – 6 дней.

Банан, мед, какао и молоко от кашля

Приготовление лекарства по этому рецепту во многом идентично предыдущим способам. Один созревший фрукт разминают до кашеобразного состояния. Вместе со стаканом молока помещают в емкость и ставят на огонь для нагревания. После того, как достигается температура кипения, внутрь насыпают 2 чайные ложки какао и перемешивают.

После остывания средство смешивают с небольшим количеством меда и вновь доводят до однородной консистенции. Принимают микстуру несколько раз в день до устранения неприятных симптомов.

Микстура с бананом от кашля на отварах

Приготовленное в виде отвара средство будет обладать еще большим восстановительным эффектом. Для рецепта понадобится взять один или несколько видов засушенных лекарственных трав. Они продаются в любой аптеке. Хорошим лечебным эффектом обладает подорожник, поэтому приведем пример рецепта на основе отвара этой травы.

Сушеные листья заливают литром закипевшей воды и дают жидкости настояться в течение получаса. В этот момент займитесь подготовкой прочих ингредиентов. Два тропических фрукта измельчите и влейте мед и растительное масло по желанию. Полученную смесь смешайте с отваром.

Микстуру употребляйте по одному стакану в день перед приемом пищи

Средство разрешено к использованию у маленьких детей, но в небольших дозах и с соблюдением мер предосторожности. Если вместо отвара трав вы используете настойки на их основе, это лекарство не подходит для малышей из-за содержания в составе спирта

Микстура с мятой и лимоном

Следующий рецепт предусматривает приготовление классической смеси, состоящей из банана и стакана молока. После кипения и остывания в емкость добавляют по желанию мед и масло. Далее внутрь наливают 1 ч. л. мятной настойки и столько же лимонного сока. Этот рецепт поможет избавиться от бронхита и облегчит дыхание. Лимон активизирует иммунную систему, что позволит организму эффективнее противостоять инфекциям.

Банановая смесь с пряностями

В средство на основе банана, молока и меда добавляйте разные продукты, способствующие улучшению состояния пациента. Усиливают целительные свойства микстуры такие пряности, как корица, имбирь, мускатный орех и гвоздика. Их вносят по одной щепотке в готовую смесь. Пряности укрепляют иммунитет и помогают быстрее восстановить силы.

Лечение кашля бананом и медом рецепты

Альтернативная медицина предлагает множество способов приготовления лечебных средств из банана. Разнообразие рецептов, позволяет подобрать наиболее подходящий вариант для каждого пациента. Особенно эффективен плод бананового дерева в сочетании с медом. Принимать целебную смесь необходимо свежей, поэтому готовить ее следует непосредственно перед употреблением.

Банан, мед, вода от кашля

Традиционный способ приготовления бананового сиропа от кашля выглядит следующим образом:

1. Взять 1 крупный банан либо 2 среднего размера и измельчить в блендере до пюреобразного состояния.
2. Свежеполученную массу переложить в посуду с эмалированным покрытием, залить водой (около 2 стаканов).
3. Варить, помешивая, на малом огне на протяжении 25-30 минут.
4. Снять емкость с огня и дождаться, пока смесь остынет до температуры +37…+40°С.
5. Затем к проваренным плодам добавить 50 г жидкого меда.
6. Тщательно перемешать и перелить в банку с закручивающейся крышкой.

Целебный состав разделить на 4 части и пить на протяжении дня. Курс лечения 5-7 дней.

При приступообразном виде кашля многие ценители народных средств отдают предпочтение рецепту бананового киселя, который не требует варки. Для того чтобы его приготовить, нужно измельчить 1 спелый плод, добавить 1 ст. л. сахарного песка. Массу поместить в термос и залить 250 мл крутого кипятка. Перемешать и оставить минут на 30 настаиваться. Пить лечебный кисель следует каждые 2 часа небольшими порциями.

Банан с медом от кашля

Получить действенное средство против кашля можно простым способом: смешать протертый банан со свежим медом в соотношении 5:1. Для повышения терапевтического эффекта приверженцы нетрадиционной медицины рекомендуют запивать эту смесь 250 мл теплого молока. Употреблять утром за 20 минут до завтрака и на ночь перед сном.

Банан, мед, молоко от кашля

Одним из самых востребованных вариантов приготовления натурального лекарства является рецепт молока с бананом. Для него потребуется очищенный фрукт поместить в кастрюлю и слегка размять деревянной ложкой. В фруктовую массу медленно влить теплое молоко (предварительно вскипяченное) и хорошо перемешать. После чего поставить на слабый огонь и, постоянно мешая, довести смесь до +90°С, не допуская кипения. Кастрюлю снять с огня, ввести масло оливы (1 ст. л.). Если такового нет, то допускается заменить его сливочным маслом, жирность которого не менее 82,5%.

Составу дать немного остыть, а затем в него положить мед (50 г). Принимать не менее 2 раз в день. Разовая доза должна составлять 100 мл.

Банан, мед, какао и молоко от кашля

При наличии воспалительного процесса в слизистой оболочке бронхов в качестве лечебного средства рекомендуют использовать рецепт с добавлением какао. Для получения лечебной смеси понадобится порезать банан на небольшие кусочки, а затем положить их в блендер и измельчить до однородной массы. В полученное пюре всыпать 10 г какао-порошка, а потом с помощью венчика старательно перемешать.

Молоко (1 стакан) вскипятить и дать ему немного остыть. После чего все ингредиенты соединить и добавить к ним мед (1 ч. л.). Лечебное средство разделить пополам. 1 часть выпить утром, вторую — вечером. Употреблять его нужно только в теплом виде.

https://youtube.com/watch?v=ir8NoMT5VZ8

Молоко с бананом и семенами шоколадного дерева, измельченными в порошок, советуют использовать не только для устранения неприятного симптома, но и в качестве профилактики простудных заболеваний.

Банановая смесь с пряностями

Быстро избавиться от распространенного симптома заболеваний дыхательной системы в домашних условиях поможет банан, соединенный с пряностями. В состав этих компонентов входит множество биологически активных веществ, поэтому такое сочетание обладает широким спектром терапевтического действия и с успехом применяется для лечения мучительного симптома.

Лечение кашля может осуществляться с использованием имбиря, который оказывает выраженное противовоспалительное, антимикробное и секретолитическое действия. Справиться с инфекцией дыхательных путей и успокоить боль в горле поможет корица. Действенным средством при терапии продуктивного кашля является черный перец. Побороть болезненное и изнуряющее явление можно с помощью мускатного ореха, кардамона и гвоздики.

Ингредиенты, обладающие устойчивым ароматом и вкусом, можно добавлять в бананово-молочный коктейль не только по отдельности, но и в комбинации. Сыпать специи нужно из расчета 1/3 ч. л. на 1 банан.

https://youtube.com/watch?v=v4Yt6ftgy_s

Состав и полезные свойства банана

Фрукт рекомендуют употреблять в качестве перекуса. Особенно он полезен спортсменам, так как не только насыщает быстро организм, но и дарит положительное настроение, способствует улучшению состояния мышц после тренировок. Но кроме этого, применяется он в медицинских целях. Из него получаются прекрасные настойки, компрессы, смеси для избавления от кашля.



Банановые сиропы избавляют в первую очередь от сухого кашля. Они смягчают слизистую, что способствует тому, что горло перестает першить, следовательно, кашель проходит. Но также банан стимулирует и отхаркивание мокроты. Подходит для ситуаций, когда мокрота еще светлого, белого или прозрачного цвета, возможно, с небольшой желтизной.

Банановые смеси заражают энергией и поднимают иммунитет, что необходимо организму в период болезни. В них витамины:

• А;
• С;
• В;
• РР.

Также фрукты являются рекордсменами по содержанию в них клетчатки, калия, сахарозы, каротина, ферментов, магния и других веществ. Средства с использованием бананов оказывают двойное действие на организм. В первую очередь они справляются с основной симптоматикой, то есть убирают першение, способствуют сплевыванию мокроты. Очищают гортань и бронхи, что быстро убирает кашель. Но также они восстанавливают жизненные силы, что ускоряет выздоровление.Самые эффективные средства с использованием этого фрукта включают другие витаминные бомбы — мед, лимоны, имбирь, лук, мяту.

Рецепты

Можно применять бананы для лечения кашля в чистом виде или улучшить их вкус и свойства добавлением других полезных продуктов

Важно учитывать особенности здоровья пациента. Если у него есть склонность к пищевой аллергии, лучше выбрать простые рецепты

Сами бананы редко вызывают аллергические реакции, даже у детей. Если у больного нет известной чувствительности к определенным продуктам, можно безопасно готовить смеси. Бананы можно использовать для лечения кашля у детей от 3 лет. Справедливо правило: чем младше пациент, тем проще должно быть лекарство.

В качестве основы используется 1‒2 очищенных от кожуры и волокон плода. Их следует размять в пюре, используя вилку или блендер.

Простые способы использования бананов:

• Пюре из 2 плодов заливают чашкой воды, нагревают на медленном огне (но не доводят до кипения). После остывания принимают по половине стакана каждые 3 часа.
• Ту же самую основу смешивают с 60 граммами сахара, нагревают до полного растворения. После остывания принимают по 2 ложки (дети — чайные, взрослые — столовые) 3 раза в сутки.

Если через 3 дня лечения не происходит улучшения, следует обратиться к врачу. Если во время терапии появляются сыпь, зуд кожи, дискомфорт в животе, фруктовые препараты следует прекратить.

С какао

Дети будут с удовольствием употреблять банановую смесь с шоколадным вкусом, ведь это лекарство больше похоже на десерт. Для приготовления этого вкусного средства необходимо смешать пюре из одного банана, стакан свежего молока и 40 г качественного какао. Полученную массу помещают на водяную баню, тщательно подогревают, но не доводят до кипения. После небольшого остывания микстуры добавляют мед по вкусу. Принимать лекарство следует утром и вечером по половине стакана.

С молоком

Комбинируя молоко с бананом, можно создать эффективное средство от сухого и раздражающего кашля. Этот препарат помогает справиться с ночными приступами. Для приготовления необходимо смешать пюре из одного банана с стаканом молока (возможно, растительного). Затем следует нагреть смесь на медленном огне почти до кипения. После остывания рекомендуется добавить чайную ложку меда для подслащивания. В качестве средства от кашля рекомендуется употреблять всю порцию за один раз, делая маленькие глотки.

С медом

Методика подходит для облегчения болезненного кашля при ларингите, бронхите, трахеите. Один банан смешивают со столовой ложкой меда. Это доза лекарства на 1 день. Его употребляют по 2‒3 ложки с интервалом 4 часа. Банан и мед способствуют при лечении кашля, а также уменьшают болевые ощущения в горле.

Кисель

Напиток можно употреблять тем, кто испытывает затруднения с питьем густых жидкостей. Благодаря гелию, фрукт сохраняет свои обволакивающие свойства даже после выделения сока и мякоти. Для приготовления смеси смешивают пюре с половиной стакана сахара. Затем заливают массу кипятком, тщательно перемешивая ложкой. Затем укутывают емкость полотенцем и оставляют на 2 часа. После этого процеживают, отделяя крупные частицы мякоти. Взрослым рекомендуется употреблять средство по полстакана 3‒4 раза в день в горячем виде. Детям кисель дают в теплом виде.

Коктейль с мятой

Коктейль, содержащий освежающую траву и банан, может помочь при удушающем и болезненном кашле, а также при затрудненном отхождении мокроты. Из-за мятного вкуса этот препарат подходит только для взрослых. Нежелательно давать детям средства с сильными эфирными маслами в составе.

Для приготовления банановой смеси можно использовать аптечную настойку мяты перечной или свежие листья этого растения. Если выбрана первая опция, ароматный ингредиент добавляют в конце приготовления, а если вторая, то листья следует измельчить вместе с фруктом в блендере.

Полученное пюре смешивают со стаканом молока, нагревают на плите и после остывания добавляют 1 ложку меда и лимонного сока (при необходимости, настойку мяты). Размешивают до однородности и принимают по 2 ложки 4 раза в сутки.

Лечение кашля бананом и медом рецепты

Многие слышали о таком способе лечения кашля и бронхита, но не знают, как сделать лечебную микстуру и смесь, в какой пропорции, как принимать.

Банан мед вода от кашля

Для приготовления этого лекарства вам потребуется:

2 штуки спелых бананов среднего размера

400 мл очищенной воды

2 столовые ложки меда (или по вкусу)

Очистите бананы и разомните их деревянной вилкой или ложкой.

Поместите пюре в кастрюльку и добавьте кипяченую воду. Протушите смесь в течение 30 минут и снимите с огня.

Когда лекарство будет прохладным, добавьте мед. Важно добавить мед, когда смесь остынет, так как при нагревании выше 40 градусов он теряет часть своих полезных свойств.

Переложите смесь в герметичный контейнер или банку с крышкой. Принимать по 100 мл 4 раза в день.

Данное лекарственное средство принимают в течение 5 дней. Ежедневно делать новую порцию.

В готовое банановое пюре можно добавить молотую корицу, имбирь, что только усилит действие. Запивать теплым молоком. Перед каждым применением подогреть до комфортной температуры.

Банан с медом от кашля

Это вкусное пюре может быть прекрасным лекарством. Для его приготовления натрите на терке или разомните вилкой банан. Добавьте в пюре 1-2 чайные ложки натурального меда и съешьте. Рекомендуется запивать теплым молоком.

Банан мед молоко от кашля

Один средний банан очистить от кожуры и размять вилкой. Можно пюрировать в блендере или натереть на терке.

В полученное пюре (2-3 столовые ложки) добавить горячее молоко (около стакана) и поставить на плиту.

Как только смесь закипит, сразу снять и влить столовую ложку оливкового масла или сливочное хорошего качества. В приостывшее пюре добавить мед.

Принимать по 1 чайной ложке трижды в день. Курс лечения составляет обычно 5 дней.

Этот рецепт смеси можно использовать для лечения фарингита, гриппа, ларингита, простуды. Полезно принимать при пневмонии и бронхиальной астме.

Банан мед какао и молоко от кашля

Для приготовления этого народного средства понадобиться молоко, мед, какао и банан.

Один спелый банан размять в пюре. Пюре поставить на плиту и влить 1 стакан молока. Нагреть при помешивании до закипания и добавить 1-3 чайные ложки какао порошка. Все перемешать хорошо.

Остудите немного и добавьте 3 чайные ложки меда. Хорошо перемешайте смесь.

Вместо какао порошка можно взять масло какао. На 1 банан добавляется не более двух чайных ложек масла. Масло очень хорошо смягчает бронхи и способствует отхождению мокроты.

Учтите, что реакцией на масло какао может быть расстройство кишечника при индивидуальной непереносимости.

Микструра с бананом от кашля на отварах

Целебные снадобья можно готовить, используя отвары лекарственных трав. Они будут только усиливать лечебные свойства смеси. Только нужно учесть, что на некоторые травы может быть аллергия. Особенно это касается детей.

Первый рецепт микстуры с отваром подорожника. Сироп подорожника очень хорошо помогает от кашля. Как его сделать собственными силами можно ознакомиться в данной статье.

Заварите листья подорожника литром кипятка. Дайте настояться.

Банан измельчите (2 штуки) и добавьте в процеженный отвар. Для лучшей текстуры взбейте в миксере или блендере.

По желанию в такой коктейль можно добавить немного оливкового или льняного масла (не более 1 чайной ложки) и мед.

Пить ежедневно по стакану в обед. Маленьким детям начинать давать с небольшой дозы.

У кого нет травы подорожника, можно сделать микстуру с его настойкой.

Готовиться аналогично. Размятый банан залить молоком (на 1 банан 1 стакан молока) и довести до кипения. Добавить мед (2 чайные ложки) и настойку подорожника (1,5 чайных ложки).

Снять с плиты и чуть остудить. Так как в этом средстве содержится спирт, то маленьким детям давать ее нельзя. Она больше подойдет для лечения взрослых.

Микстура с мятой и лимоном

Один банан размять и залить стаканом молока. Поставить на плиту и довести до кипения.

Добавить столовую ложку натурального меда, 1 чайную ложку спиртовой настойки мяты сока лимона. Тщательно размешать.

В мяте содержится ментол, что облегчает дыхание. Особенно такая микструра эффективна от бронхита.

При отсутствии настойки, можно приготовить мятный чай и сделать лекарство аналогично как на отваре подорожника.

Банановая смесь с пряностями

При простуде, насморке и других признаках инфекции многие заваривают чай, добавляя в заварку корицу, имбирь, гвоздику. При приготовлении лекарственных средств с бананом их также можно добавить.

Приготовьте банановую смесь с молоком и медом, добавив в нее по одной щепотке (на кончике ножа) молотые корицу, мускатный орех, натуральную ваниль или имбирь.

Эти пряности придадут не только приятный аромат, но и помогут справиться с последствиями простуды.

Особенности выбора рецепта средства

Для каждого вида кашля существует свой рецепт.

Влажный кашель

При влажном кашле необходимо, чтобы мокрота постоянно выходила, а не скапливалась в горле или проходила дальше в бронхи. Подойдут различные составы с использованием меда. Также необходимо, чтобы полость рта максимально обеззараживалась.

При сухом и ночном кашле

При сухом и ночном кашле главное, чтобы полость рта постоянно оставалась увлажненной и смягченной. Поэтому выбирают максимально нежные составы, например, с использованием какао или натурального меда. На ночь можно принимать настой из банана, меда и кипяченой воды.

Эффективные рецепты с бананом

Пользуются одним из проверенных рецептов.

Какао, мед и молоко

Этот состав считается наиболее эффективным средством от першения в горле. Понадобится:

• налить молоко в кастрюлю — 1 стакан;
• включить небольшой огонь;
• довести до кипения и выключить огонь;
• почистить бананы;
• измельчить мякоть в блендере или помять вилкой;
• добавить в молоко 2 чайных ложки какао натурального;
• тщательно перемешать;
• поставить на огонь, добавить 2 столовых ложки меда.

Все компоненты необходимо тщательно смешать, так, чтобы не осталось никаких комочков. Принимают эту вкусную смесь не сразу залпом, а по 3-4 раза в сутки за 25 минут до приема пищи и после нее. Принимать такой состав можно максимум неделю.Если за это время проблема не решится, то нужно обращаться в больницу за рецептом на более действенное аптечное средство от кашля.

Вода и мед

Понадобится взять:

• 1 стакан воды;
• 2 спелых банана;
• 2 столовых ложки меда.

Сначала вода нагревается на медленном огне, добавляется перетертый банан, проваривается 30 секунд. Выключается и сразу же добавляется весь мед.

С сахаром

Сироп с сахаром подойдет и для самых маленьких. Для этого рецепта берется:

• стакан воды 200 миллилитров;
• 5 столовых ложек сахара (возможно, потребуется и больше);
• 2 спелых банана.

Фрукты промываются, очищаются от шкурки. Измельчаются в блендере или же мнутся обычной вилкой до состояния пюре.

Вода ставится на тихий огонь, нагревается до кипения. Забрасывается сахар, начинает провариваться до загустения. Суть в том, что нужно получит легкий сироп, поэтому сахара может потребоваться и больше. Это определяется индивидуально: нужно смотреть, как стекает с ложки при помешивании состав. После загустения нужно добавить пюре из бананов и снова проварить 3 минуты. Желательно употреблять горячим по столовой ложке за полчаса до приема пищи и после нее.

Коктейль с имбирем

Имбирь по праву считается одним из самых полезных продуктов. Чай с имбирем пьют во время простуды и гриппа, чтобы укрепит иммунитет в осенне-зимний период. Мусс с бананом и имбирем порадует вкусом и ароматом. Для него берется:

• 2 спелых банана;
• 40 грамм корня имбиря.

Проще всего воспользоваться блендером и перемолоть все продукты разом. Но если его нет, то можно бананы помять вилкой, а имбирь пустить через терку. Едят по чайной ложке и не больше за 30 минут до еды, а также после нее.

Банановый кисель

Кисель для лечения кашля сухого или с мокротой не варится, как в стандартном рецепте. Он настаивается, поэтому полезных веществ остается максимум. Фрукт измельчается удобным способом, смешивается с незначительным объемом сахара. В него добавляют кипяток, настаивают 30 минут. Целого стакана должно хватить на сутки приема лекарства (три раза в день). Перед каждым приемом нагревают до комнатной температуры.

С медом и луком

Делается такой рецепт смеси по стандартному алгоритму. Но особенность в том, что добавляется сок лука. Сделать его не так просто, как кажется на первый взгляд. Если нет соковыжималки, то можно воспользоваться обычной теркой. Лук нарезают на части, а затем перетирают его, отжимают с помощью марли жидкость и добавляют в бананово-медовую смесь.

С какао

Это лекарственное средство как настоящее лакомство, поэтому терапия кашля у детей станет простым и быстрым занятием для родителей. Понадобится взять:

• 2 спелых банана;
• 1 стакан воды;
• 3 столовых ложки какао порошка натурального.

Сначала кипятится вода с какао, темные гранулы тщательно размешивают до полного растворения. Бананы добавляются в самом конце, состав с ними проваривается еще несколько минут.

С мятой

Мята усилит эффект и подарит позитивное настроение. Это растение поспособствует успокоению нервной системы, поэтому желательно состав применять в вечернее время. Сначала бананы перетирают вилкой. Из свежей мяты добывается сок (также можно сделать и свежий настой), добавляется во фрукты, тщательно перемешивается.

Жареный

Жареный банан — нетипичное блюдо для жителей России. Но вместе с тем, как утверждают диетологи и медики, это блюдо не только очень вкусное, но и положительно воздействует на организм. Жареные бананы можно принимать в качестве основного блюда или же просто как перекусы между обедом и ужином, завтраком и обедом.

Медово-шоколадный

Медово-шоколадный мусс с бананами понравится и тем, кто не страдает никакими проблемами со здоровьем. Готовится он довольно просто: растапливается натуральный черный шоколад. Добавляется пара ложек цветочного меда, в самом конце все перемешивается с бананами.

Краткий рецепт: молочный коктейль с бананом, с клубникой или с шоколадом

1. Заранее очищаем бананы, ломаем средними кусками, кладем в пластиковый контейнер и ставим в морозилку минимум на 2 часа.
2. Кладем в чашу блендера замороженные бананы, наливаем молоко, добавляем семена ванильной палочки или ванилин, для большей сладости можно добавить 1-2 финика без косточек.
3. Включаем блендер и тщательно перемалываем — основа в виде ванильного молочного коктейля с бананом готова.
4. Для клубничного Милкшейка добавляем в чашу клубнику и снова все перемалываем.
5. Для шоколадного кладем в основу какао и финик (если не клали раньше) и перемалываем молочный коктейль в блендере до однородности.
6. Теперь вы знаете, как сделать молочный коктейль без мороженого так, как будто оно там есть

Мои рецепты молочных коктейлей подошли к концу. Каждый из них полезный и вкусный, что не может не радовать. Также они являются отличным вариантом перекуса после спортзала или какой-то физической нагрузки. Я, кстати, недавно поняла, что уже полтора года хожу в тренажерный зал и еще больше занимаюсь йогой. И так мне это все нравится, вы бы знали! Особенно йога, она помогает и держать мышцы в тонусе, и иметь крутую растяжку, и приводит в порядок чувства и мысли. Вы пробовали йожиться когда-нибудь? Как ощущения?

А в прошлый раз я рассказывала вам про Соте из баклажанов! Дальше — больше! Чтобы не пропустить новинки, подписывайтесь на рассылку новых статей, это бесплатно! Кроме того, при подписке вы получите в подарок целый сборник полноценных рецептов из 20 блюд, готовящихся очень быстро, от 5 до 30 минут, что сэкономит массу вашего времени! Есть быстро и вкусно — это реально!

С вами была Вика Лепинг! Рассказывайте друзьям про то, как сделать коктейль дома, рецепт рекомендуйте, если понравится, ставьте лайки, оставляйте комментарии, оценивайте по достоинству, пишите и показывайте фотографии того, что у вас получилось, выигрывайте в конкурсе и помните, что вкусно готовить может каждый, что вы более талантливы, чем можете себе представить, и, конечно же, наслаждайтесь вашей едой! Люблю вас, будьте счастливыми!