Влияние мяты на мужчин: польза и вред от употребления. как растение действует на половую функцию?

Мятный напиток для мужчин

Мята содержит в себе большое количество женских гормонов — фитоэстрогенов. Ее употребление в большом количестве мужчинам не рекомендуется. Ученые провели эксперимент над крысами. Исследование показало, что у самцов, которые принимали вместо питьевой воды мятный чай, значительно снизился уровень мужского гормона тестостерона. Выявились нарушения половой сферы грызунов вплоть до полного отсутствия интересов к самкам.

Чтобы нарушить гормональный фон мужчины, нужно выпивать более 6-7 кружек в день очень концентрированного чая на протяжении многих лет. В умеренных количествах негативного влияния на мужской организм напиток не оказывает.

Настойки и отвары помогают людям с пониженной сексуальной активностью, если проблемы с эрекцией возникают от переутомления и стрессов. Мятный чай благотворно влияет на нервную систему, устраняя психологическое напряжение. Народная медицина предлагает массу напитков для улучшения потенции, основным компонентом которых является мята.

Чай из мяты и женьшеня

Как приготовить:

1. 1. 50 г измельченного корня женьшеня смешать с 30 г сухой мяты.
2. 2. Залить водой и проварить на медленном огне 10 минут.
3. 3. Дать настояться напитку.
4. 4. Процедить и добавить мед или лимон по вкусу.

Ежедневное употребление такого напитка укрепляет иммунитет, снимает напряжение и повышает мужское либидо.

Чай из зверобоя и мяты

Пошаговый рецепт:

1. 1. 4 чайных ложки молотой мяты и 20 г сухого зверобоя залить 500 мл кипятка.
2. 2. Заваривать напиток около 20−30 минут.
3. 3. Принимать после каждого приема пищи в течение месяца.

Напиток тонизирует и повышает работоспособность и благотворно действует на потенцию.

Показания к употреблению

Из листьев растения готовят чай, отвары, настойки. В народной медицине траву применяют при нарушении обмена веществ в организме. Для укрепления иммунитета рекомендуются мятные отвары с добавлением имбиря и лимона. Полезные свойства мятного чая для мужчин:

• снимает нервное напряжение, расслабляет;
• помогает при простудных заболеваниях;
• облегчает боли при мигрени;
• устраняет желудочные спазмы;
• убирает тошноту;
• улучшает пищеварение.

В жаркое время года принято заваривать мяту c медом. Напиток быстро утоляет жажду и восстанавливает силы. Он полезен людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Его рекомендуют пить детям, которых укачивает в транспорте.

Как мятные напитки влияют на уровень тестостерона?

В небольших количествах растение оказывает положительное влияние на мужскую потенцию. С помощью настоя можно избавиться от последствий нервного перенапряжения. Постоянные стрессы – одна из причин появления эректильной дисфункции.

Мята насыщает организм кислородом за счет разжижения крови. Отвары можно использовать при лечении патологий органов пищеварения. Мята оказывает желчегонное действие и уничтожает патогенные микроорганизмы в кишечнике.

Влияет ли напиток с мятой на мужскую потенцию? Растение не представляет никакой опасности для потенции. Ароматный напиток повышает работоспособность и активность человека.

Внимание!

Мята в больших количествах оказывает негативное влияние на выработку тестостерона.

Общеизвестные свойства

Мята перечная – это травянистое растение, обладающее целительными свойствами. С незапамятных времен ей пользовались, заменяя лекарственные препараты.

Милым дамам она давала красоту и молодость, а мужчинам служила источником спокойствия и умиротворения. В природе произрастает несколько видов растения. Среди них есть дикорастущие, но большее количество мяты до сих пор помогает человечеству в восстановлении здоровья.

Душистая травка с неповторимым ароматом и приятным вкусом имеет в своем составе ментол и эфирные масла. Содержащиеся в ней дубильные вещества и микроэлементы оказывают благотворное влияние на различные системы организма мужчин. Народные целители любят использовать мяту. В борьбе за здоровье вход идут все части растения.

Неоценимую пользу для пищеварительной системы приносит регулярное употребление настоев из мяты. С ее помощью нормализуется кислотный баланс в организме. Чай успокаивает нервную систему, укрепляет сон, устраняет рвотные позывы. Хороша мята при простудах и проблемах с сердцем. Мятный напиток тонизирует и повышает иммунитет.

Противопоказания и вероятный вред

Ответ прост: в состав растения входит аналог женских половых гормонов растительного происхождения. Нередко эту ароматную траву именуют именно «женской», она используется для лечения гормональных расстройств у представительниц прекрасной половины человечества, которые проявляются в повышенной выработке тестостерона.

Соответственно, схожее действие оказывается и на организм мужчин. При употреблении препаратов на ее основе в большом количестве не исключено снижение потенции и ослабление сексуального влечения.

Однако, мята не так вредна для мужчин, как это может показаться. При соблюдении основных правил относительно применения любых средств на ее основе, в том числе, домашнего приготовления, любой вред исключен полностью.

Негативные последствия может спровоцировать именно злоупотребление. Так, снижение потенции может спровоцировать прием не менее 6 стаканов крепкого и насыщенного мятного чая в сутки.

Кроме того, проводить такие чаепития необходимо на протяжении минимум месяца.

В качестве основных симптомов, которые провоцирует изменения гормонального фон, называют, например, такие, как: снижение интенсивности роста волосяного покрова, ослабление потенции, отсутствие сексуального влечения.

Совет! При появлении любых признаков из списка, приведенного выше, следует обратиться к специалисту, который предпишет лечение, направленное на восстановление гормонального фона у мужчин.

Употреблять мятные отвары необходимо умеренно, в противном случае потенция не улучшится. Скорее всего, мужчина получит обратный результат.

Дело в том, что в душистых листочках содержатся фитоэстрогены. Это вещества, являющиеся природными аналогами женских половых гормонов.

По этой причине мята в значительных количествах вредна для мужской силы.

Американские исследователи провели эксперимент, заменив лабораторным мышам питьевую воду напитком на основе мяты. Результаты испытаний поразил учёных. По сравнению с контрольной группой у тех самцов, которым давали мяту, наблюдались следующие изменения:

• упал уровень тестостерона;
• исчез сексуальный интерес;
• появились расстройства функционирования репродуктивной системы;
• многие самцы стали неспособны к оплодотворению.

Другие учёные, изучавшие свойства мяты, пришли к выводу, что для значительного изменения гормонального фона мужчина должен выпивать не менее семи чашек круто заваренной мяты ежедневно. При умеренном же потреблении, принимая одну или две чашки каждый день, добавляя пару листочков в салат, неприятных последствий для потенции мужчина не заметит.

Умеренность необходима при приёме любых лекарственных средств, это же касается и мяты.

Мята — довольно мягкое с точки зрения воздействия на организм растение. У него почти нет противопоказаний. Употреблять мятные чаи и отвары нельзя при индивидуальной непереносимости компонентов растения.

https://youtube.com/watch?v=cWUMH8X_3Rk

Не стоит принимать мяту и тем мужчинам, которые планируют стать отцом в ближайшем будущем. Употребление этого растения может негативно отразиться на процессе выработки сперматозоидов. Мята снижает их активность, способность к движению. Конечно, у абсолютно здоровой пары зачатие произойдёт. Но стоит помнить, что регулярный приём мяты может замедлить наступление беременности.

Противопоказания

Мята – растение, требующее соблюдения определенной дозировки. Можно ежедневно пить по чашке чая с добавлением нескольких листьев, испытывая при этом подъем настроения и улучшение работоспособности.

Мята способна вызвать аллергическую реакцию и спазм бронхов, поэтому вдыхать эфирные масла следует с осторожностью. Противопоказаниями к приему мяты являются:. Противопоказаниями к приему мяты являются:

Противопоказаниями к приему мяты являются:

• пониженная секреция желудочного сока;
• артериальная гипотензия;
• варикозное расширение вен;
• повышенная кислотность желудка.

Слишком концентрированный настой может негативно влиять на работу почек, а также провоцировать боли в сердце.

Несмотря на все полезные свойства, есть случаи, когда применение мяты нежелательно. К ним относятся:

аллергия (индивидуальная непереносимость) растения; варикозное расширение вен, потому что мята снижает тонус сосудов, а это может усугубить течение болезни; при управлении транспортом или при работе, которая требует повышенной концентрации внимании. Мята, оказывает расслабляющее действие на нервную систему

Не забывайте обращать внимание на индивидуальные особенности организма. Некоторые люди могут ощутить расслабляющее действие после двух мятных конфеток и чашки чая, а на других и 5 чашек мятного чая не окажут ощутимое воздействие. Многие полагают, что перечная мята опасна для половой функции мужчин, поскольку в ней содержатся вещества, похожие на эстрогены

Но если выпивать в день несколько чашек мятного чая, то ухудшение потенции не происходит. Только чрезмерное потребление может негативно отразиться на стояке

Многие полагают, что перечная мята опасна для половой функции мужчин, поскольку в ней содержатся вещества, похожие на эстрогены. Но если выпивать в день несколько чашек мятного чая, то ухудшение потенции не происходит. Только чрезмерное потребление может негативно отразиться на стояке.

У растения также есть противопоказания. Не рекомендуется потреблять при органической непереносимости либо аллергической реакции в анамнезе на мяту. Нельзя мужчинам, если планируется зачатие ребенка.

Еще противопоказание – это варикозное расширение вен. Растение снижает тонус кровеносных сосудов, что может усугубить течение заболевания. При передозировке мятой наблюдается заторможенность, нарушение концентрации внимания, сонливость.

Применение мяты в допустимом количестве не представляет вреда для потенции и эрекции у мужчин. Это хорошее средство, помогающее снять напряжение и ликвидировать синдром тревожности, что положительно отразится на эректильной функции.

Подробно о полезных и вредных свойствах мяты для мужчин

Влияние мяты на мужскую потенцию имеет два направления:

1. С одной стороны она помогает снизить влияние стрессов, помогает расслабиться, а ведь нервное напряжение – одна из самых распространенных причин появления эректильной дисфункции в молодом возрасте.
2. С другой – мята в избыточном количестве подавляет продуцирование тестостерона. Снижение уровня андрогена может стать причиной потери интереса к сексу, проблем с эрекцией.

Если не злоупотреблять, то растение однозначно пойдет на пользу мужской потенции за счет того, что мята:

1. Разжижает кровь.
2. Способствует лучшему насыщению организма кислородом.
3. Уничтожает патогенную флору в кишечнике.
4. Улучшает пищеварительные процессы.
5. Имеет желчегонное действие.

В целом повышает иммунитет. Полноценный отдых увеличивает работоспособность в течение дня. Трава способна купировать незначительные воспаления в организме.

Почему мальчикам нельзя мяту

Среди молодых мамочек ходит установка, что мальчикам ни в коем случае нельзя давать мяту, т.к. это плохо скажется на их здоровье и в будущем приведет к проблемам. Однако, специалисты успокаивают. В небольших количествах напиток из этой травы не причинит никакого вреда, а если употреблять его в лечебных целях, например, при простуде, то она принесет только пользу. Напитки из этого растения облегчат кашель, помогут отхождению мокроты, скорейшему выздоровлению от простуды. Это не химическое, а природное лекарство, и действует оно намного мягче. Просто не нужно злоупотреблять мятными напитками, и тогда никаких проблем не будет.

Что такое простатит

Простатит – воспалительное заболевание предстательной железы. Он может поражать всех мужчин: тех, кто находится в моногамных или полигамных отношениях, и даже девственников. Простатит – весьма распространённая патология мочеполовой системы. Среди серьезных последствий этого заболевания можно назвать эректильную дисфункцию — многие мужчины ошибочно связывают «неудачи» в половой жизни со стрессами на работе, усталостью и недосыпанием. Но современные исследования показали, что именно инфекционные заболевания, такие как простатит, чаще всего являются причиной бед в половых отношениях.Чтобы вылечиться от простатита, а также избежать серьезных осложнений (например, импотенции и бесплодия), необходимо при появлении первых симптомов обратиться за квалифицированной медицинской помощью к урологу-андрологу.

Мята: полезные свойства

Первыми траву открыли древние греки, постепенно она добралась до Руси и быстро полюбилась людям. Наши предки верили в мистические свойства растения отпугивать из дома нечисть, болезни, а потому развешивали пучки в избах, вплетали в венки и даже подметали ей пол. Нашлось для растения применение в народной медицине, кулинарии.

Трава имеет множество разновидностей, среди которых самыми популярными в нашей стране оказались:

• Душистая;
• Полевая;
• Перечная.

Мята, богата эфирными маслами, которые придают ей особый, ярко выраженный запах, их количество достигает 2,5-4,5%. Основная масса ментола содержится в стебле растения, листья насыщены ним гораздо меньше. Кроме того в ней обнаружены:

• железо;
• марганец;
• валериановая, уксусная, валериановая, урсоловая и линолевая кислоты.
• цинк;
• натрий;
• фосфор;
• витамины В9, В5, В6, В2, РР, С, А, РР, В1, D.

Из растения добывают эфирное масло, которое применяют при лечении болезней кожи, выпадении волос, борьбе с неприятным запахом ступней, повышенной потливости. Тонкий прохладный аромат ассоциируется со свежестью и чистотой. Производители используют его, как отдушку для зубных паст, шампуней, различных средств гигиены и ухода за телом.

Мята входит в состав многих народных рецептов, официальная современная медицина подтверждает ее благоприятное воздействие при лечении:

1. ОРЗ, ОРВИ, Гриппа.
2. Патологий пищеварительной системы.
3. Метеоризма.
4. Синдрома раздраженного кишечника.
5. Туберкулеза.
6. Астмы и хронических бронхитов.
7. Гипертонии.
8. Аритмии.
9. Кожных заболеваний, сопровождающихся зудом.
10. Воспалительных процессах ротовой полости и горла.

Она прекрасно устраняет приступы тошноты. Тем, кого укачивает в транспорте, полезно разжевывать листки растения. Мята имеет свойство снижать аппетит, способствует нормализации сна, часто применяется, как натуральное, мягкое седативное (успокаивающее) средство.

Вред мяты для мужчин

Можно ли мужчинам пить чай с мятой? Такой вопрос довольно часто возникает у представителей сильного пола. Обусловлено это тем, что по некоторым данным имеются сведения, что мята уменьшает уровень мужского гормона тестостерона, снижая потенцию и оказывая отрицательное влияние на сексуальную жизнь. В частности, американскими учеными был проведен эксперимент, в котором лабораторным мышам вся поступающая в их организм вода была заменена на мятный чай. По окончании данного исследования было установлено, что такой режим употребления мяты привел к снижению в крови у животных концентрации тестостерона и связанного с ним полового влечения, а в отдаленных последствиях вызвал неизлечимое расстройство функции яичек и бесплодие.

Чашечка мятного чая благодаря расслабляющему действию, может снять нервное напряжение, отвлечься от проблем. Потенция является проявлением общего здоровья и психологического состояния мужчины. Очень часто ее снижение не связано с какими-либо гормональными изменениями или заболеваниями, а является результатом депрессии, раздражительности, неприятностей на работе, хронической усталости и недосыпания, нервным стрессом, неудовлетворенностью жизнью. И в этом случае мятный чай будет способствовать ее улучшению и повышению мужской силы и желания.

Противопоказания к использованию

Несмотря на полезные свойства мяты, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не допустить развития побочных действий. Противопоказания существуют в следующих случаях:

• гипотония;
• индивидуальная негативная реакция;
• беременность и лактация;
• аллергия;
• вегето-сосудистая дистония гипотонического типа.

Не рекомендуется употреблять мужчинам мяту в большом количестве, растение снижает в их организме количество гормона — тестостерона.

При пониженной кислотности желудка понижает выработку соляной кислоты.

Употребление травы не рекомендуется во время беременности из-за высокого содержания эфирных масел, которые могут негативно повлиять на плод. Чашка зеленого чая и пара листочков мяты не навредят при токсикозе.

При лактации мята тормозит выработку молока. Однако если планируется приостановить кормление грудью, то 1 капельку масла и ложку меда запить кефиром.

Настойка несет не только пользу, но и вред. Средство противопоказано детям до трех лет, чай ребенку готовят с минимальной дозой растения.

Как гласит народная мудрость, все должно быть в меру. Поэтому в любом лечении придерживаются правила: 21 день длится прием, неделя – перерыв. При передозировке возможна сонливость и тошнота.

Здоровья Вам!

Полезные статьи:

Свойства

На сегодняшний день практически все люди хотя бы раз в жизни пробовали чай с мятой. Также многие наслышаны об ее полезных свойствах. Но время от времени возникают споры о безопасности употребления мяты для мужского организма, об ее влиянии на потенцию и имеющихся противопоказаниях. Для того чтобы разобраться в этом вопросе, следует изначально изучить все ее свойства.

Среди множества эффектов мяты наиболее распространен успокаивающий. Чай с добавлением этой травы, выпитый на ночь, поможет расслабиться и быстрее уснуть. Для его приготовления можно использовать, как свежую, так и сушеную мяту.

Рецепт чая с добавлением мяты

Для приготовления мятного чая с мятой для мужчин понадобится обычный заварочный чайник и ситечко для фильтрации. Возьмите несколько ложек черного или зеленого чая и смешайте с 5-6 листочками перечной мяты. Ее можно приобрести в любой аптеке или супермаркете. Засыпьте все в чайник, залейте кипятком и дайте настояться 10-15 минут. Действие выпитого чая можно заметить через 10 минут — ментол успокоит нервы и обеспечит душевное равновесие.

Мята облает следующими многочисленными свойствами, которые неоспоримо доказывают ее пользу:

• помогает расслабиться;
• благотворно влияет на нервную систему;
• нормализует эмоциональный фон и помогает добиться душевого спокойствия;
• приводит в норму сердечный ритм;
• разжижает кровь и улучшает кровообращение;
• улучшает отток желчи и предупреждает появление желчекаменной болезни;
• улучшает пищеварение;
• избавляет от тошноты и изжоги;
• избавляет от головной боли;
• обладает легким болеутоляющим эффектом;
• освежает дыхание;
• устраняет воспаление в горле при простуде;
• облегчает дыхание, избавляет от хрипов и кашля при проблемах с дыхательной системой;
• улучшает общее самочувствие при повышенной температуре;
• помогает защитить зубы от кариеса;
• укрепляет эмаль зубов;
• улучшает состояние слизистых;
• избавляет от бессонницы и делает сон более крепким;
• снижает АД;
• избавляет от спазмов сосудов;
• придает тонус вялой коже;
• улучшает состояние суставов при остеохондрозе и радикулите.

При смешивании мятного и гранатового сока усиливается действие вяжущих и дубильных веществ, которые способны остановить внезапную тошноту и рвоту. Также мяту рекомендуют употреблять при плохом пищеварении, метеоризме и поносе. Мятный чай улучшит выработку желудочного сока, в результате чего и наладиться пищеварение.

При проблемах с ЖКТ часто возникает неприятный запах изо рта. С помощью содержащего в мяте ментола можно быстро и действенно освежить дыхание. Именно поэтому его добавляют в зубную пасту. К тому же ментол помогает бороться не только с неприятным ароматом, но и с кровоточивостью десен и возникновением кариеса. Противовоспалительное, охлаждающее и потогонное свойства данного растения помогут быстрее вылечиться от простуды или ангины.

Также мята устранит излишнюю потливость ног. Для этого применяются ванночки, обладающие освежающим и расслабляющим эффектом. Для ее приготовления горсть сушеной травы заливается кипятком и настаивается в течение получаса. А затем настой выливается в таз с теплой водой, в который окунаются ноги. Ментол сузит поры и устранит тем самым неприятный запах.

Пошаговые рецепты

Булгур классический

• булгур — 125 г;
• цукини — 150 г;
• морковь — 1 шт.;
• горох- 150 г;
• луковица — 1 шт.;
• чеснок — 1 зубчик;
• перец чили — 1/2 шт.;
• оливковое масло — 1 ст. л.;
• вода — 300 мл;
• соевый крем — 50 г;
• соль и сладкий перец — по вкусу.

1. В кастрюле на растительном масле поджаривают чеснок и лук.
2. Добавляют булгур. Обжаривают их, медленно помешивая, до тех пор, пока все ингредиенты не покроются маслом.
3. Вливают воду, добавляют овощи и специи.
4. После ее закипания варят их еще 15 минут, затем выключают плиту.
5. Добавляют горох и крем, готовят все на медленном огне 5 минут.
6. Блюдо приправляют солью, перцем, по желанию добавляют другие пряные травы.

Булгур классический можно приправить пряными травами.

Салат с овощами

• булгур — 200 г;
• помидоры черри — 5-6 шт.;
• болгарский перец — 1 шт.;
• огурец — 1 шт.;
• зеленый лук, мята, петрушка — по 1 пучку;
• чеснок — 2 зубчика;
• оливковое масло и сок лимона — по 1 ст. л.;
• соль и специи.

1. Овощи перемывают и нарезают на куски предпочитаемой длины.
2. Булгур, овощи и зелень смешивают в салатнице.
3. Блюдо заправляют соком лимона, оливковым маслом, добавляют соль и специи.

Сытный салат с овощами и булгуром на завтрак.

Фаршированные перцы

• болгарский перец — 2 шт.;
• сваренный булгур — 150 г;
• адыгейский сыр — 100 г;
• грецкие орехи — 1 ст. л.;
• чеснок — 1 зубчик;
• нежирная сметана — 1 ст. л.

1. Сыр натирают, орехи измельчают, чеснок пропускают через пресс.
2. Ингредиенты смешивают и приправляют солью.
3. Болгарские перцы разрезают пополам, удаляют из них семена.
4. Получившиеся «лодочки» начиняют приготовленной смесью и запекают на гриле.

Фаршированные перцы можно также приготовить в духовке.

Суп с чечевицей

• чечевица и булгур — по 100 г;
• вода — 2 л;
• помидоры — 200 г;
• нежирная сметана — 100 г;
• морковь — 150 г;
• растительное масло — 20 мл;
• сушеная кинза — 1/2 ч. л.;
• укроп, петрушка, базилик — по 1 пучку.

1. Бобовые заливают водой и ставят на огонь.
2. Обжаренный в течение 9 минут булгур добавляют в кастрюлю, когда чечевица размякнет.
3. На масле поджаривают тертую морковь, помидоры и специи, вливают смесь в суп.
4. Готовят блюдо еще 20 минут. Сняв с огня, добавляют сметану и зелень.

Суп с чечевицей и булгуром на обед.

Турецкое блюдо

• крупа — 300 г;
• баклажан, болгарский перец, лук — по 1 шт.;
• томаты черри — 7 шт.;
• чеснок — 3 зубчика;
• нежирный мясной бульон — 600 мл;
• петрушка и укроп — по 1 пучку;
• специи и растительное масло.

1. Булгур отваривают на мясном бульоне в течение 25 минут.
2. Баклажаны режут кубиками по 2 см, перец — соломкой, помидоры — пополам.
3. Овощи выкладывают на смазанную маслом сковороду и обжаривают 60 секунд на сильном огне.
4. Пламя уменьшают, продолжая тушить овощи. За несколько минут до готовности всыпают порезанный тонкими дольками чеснок.
5. В сковороду добавляют кашу, специи и зелень.
6. Ингредиенты перемешивают, снимают с огня и дают блюду настояться 15 минут.

В блюдо булгур по-турецки можно добавить кусочки мяса.

Израильские фалафели

• нут — 1 ст.;
• булгур — 3 ст. л.;
• лук — 2 шт.;
• петрушка — 1 пучок;
• чеснок — 2 зубчика;
• ржаная мука — 3 ст. л.;
• молотый перец — 1 ч. л.;
• кардамон — 1/2 ч. л.;
• карри — 2 ч. л.;
• оливковое масло.

1. Нут предварительно замачивают на 12 часов в пропорции с водой 1:4.
2. Зелень, лук и чеснок мелко режут, смешивают и заправляют специями.
3. С нута сливают воду, оставив 4 ст. л. жидкости, помещают в блендер и взбивают.
4. Добавляют овощи и тщательно перемешивают.
5. Из ингредиентов формируют небольшие шарики, которые обжаривают в оливковом масле.

Израильские фалафели  на перекус.

Продукты с мятой для мужчин

Постоянно использовать эту траву не рекомендуется, а вот иногда – пожалуйста.

Как для мужчин, так и для женщин можно применять сок мяты. Его очень просто выжать из свежих листьев. Потом им нужно смочить марлю или ватку и приложить к проблемному участку кожи.

Народная медицина обещает, что синяки, ссадины, а также воспаления на теле пройдут быстро.

Столько хвалебных од спето чаю с мятными листьями, что не рассказать о его использовании и способах приготовления будет преступлением.

Ученые говорят о том, что такой чай в чрезмерных количествах нельзя употреблять беременным, потому как он влияет на формирование плода. А остальным можно вооружиться стеклянной или фарфоровой посудой, именно в ней мятный чай получится более ароматным.

В кружку или заварочный чайник нужно насыпать одну чайную ложку чая и положить несколько веточек свежей травы, зимой вполне подойдет и сушеная. Потом нужно налить в кружку остывшей кипяченой воды. Настаивать такой чай нужно десять минут. Хорошо он сочетается с медом и лимоном.

Такой вариант прекрасно подойдет как для черного чая, так и для зеленого.

Свойства растения

Влияние мяты на мужскую силу неоднозначно

Классифицируют десятки сортов мяты, среди которых есть окультуренные и дикорастущие растения. Основной химический состав большинства из них почти идентичен, но есть некоторые характерные признаки и свойства у каждого сорта. Мята известна, как хорошее дубильное средство, и богата витаминами, эфирными маслами, аминокислотами и антиоксидантами. Также в составе в большом количестве присутствует ментол, флавоноиды, фитонциды, гесперин. Следует выделить несколько ключевых свойств растения, чтобы представить, как мята влияет на потенцию:

• мята оказывается стимулирующее воздействие на ЖКТ, усиливая перистальтику и выработку ферментов. Чтобы избавиться от симптомов изжоги нужно заварить чай из стебельков растения,
• чай с добавлением мяты тонизирует организм и хорошо освежает, особенно, если добавлять растение холодного сорта,
• при повышенной температуре тела мятный отвар снизит общее недомогание тела,
• оказывает отличный седативный эффект, борется с бессонницей, нервным перенапряжением,
• улучшает метаболизм, укрепляет иммунитет,
• имеет легкое анестезирующее действие, может быть использована в качестве безвредного анальгетика,
• мятный чай полезен при простуде, поскольку она оказывает противовоспалительное и антимикробное действие.

Несмотря на то, что она широко используется в косметологии, кулинарии и фармакологии, не стоит полагать, что это абсолютно безопасное вещество – в частности, влияние мяты на мужскую потенцию может быть разным

Как и любые другие лекарственные растения, её следует употреблять с осторожностью, курсами, делая перерывы между приемами

Польза мяты для мужчин

Традиционно считается, что мята снижает потенцию, но специалисты опровергают это мнение. В чашке чая с несколькими лепестками растения ничего страшного нет, так как содержание в нём «вредных» компонентов сводится к минимуму. Учёные провели специальные исследования, в которых выясняли, влияет ли мята на потенцию мужчин. Для опыта выбрали 200 человек, ежедневно утром выпивавших по стакану мятного напитка. В итоге стало известно, что:

• мята успокаивающе действует на нервную систему. Благодаря регулярному употреблению полезного растения у подопытных улучшилось настроение, и нормализовался эмоциональный фон;
• количество мужских половых гормонов не уменьшилось, а сексуальная активность мужчин, принимавших мятный напиток, не изменилась.

Следует учесть, что часть группы, участвующей в эксперименте, изначально заявила о небольших проблемах с потенцией. По окончании исследования выяснилось, что работоспособность и эректильная функция этих людей улучшилась. Дело в том, что расстройство у этих мужчин было вызвано постоянным стрессом и нервным перенапряжением. Благодаря успокаивающему эффекту основной негативный фактор удалось устранить. Но это индивидуальные случаи, поэтому говорить, что мята влияет на потенцию мужчин нельзя.