Рецепты блюд с куркумой для детей
Куркума детям будет полезна в качестве приправы к блюдам из курицы, овощей, фруктов, тёплому молоку.
Плов с курицей в мультиварке
Необходимые ингредиенты:
- курица – 0,8 кг;
- рис – 1 стакан (200 мл);
- морковь – 1 шт.;
- лук – 0,5 шт.;
- соль – по вкусу;
- порошок куркумы – 0,5 чайной ложки;
- чеснок – 7 зубчиков.
Курицу порезать кусками и обжарить на растительном масле в режиме «Выпечка». Отдельно обжарить лук с морковью, натёртой на крупной тёрке. Рис промыть несколько раз, добавить к курице. Туда же добавить морковь с луком.
Посолить, добавить куркуму и залить водой, так, чтобы она скрывала рис примерно на 1 см. Поставить на режим «Плов». Зубчики чеснока очистить, и за несколько минут до окончания приготовления, воткнуть их в рис.
Когда блюдо будет готово, чеснок нужно убрать, а плов осторожно перемешать. Кормить детей таким блюдом можно и на обед, и на ужин
Котлеты из куриной грудки с сыром
Необходимые ингредиенты:
- куриное филе – 400 гр;
- куриные яйца – 1 шт.;
- сметана – 2 столовые ложки;
- картофельный крахмал – 2 столовые ложки;
- твёрдый сыр – 50 гр;
- соль – по вкусу;
- порошок куркумы – 0,5 чайной ложки;
- подсолнечное масло – для жарки.
Куриное филе нарезать мелким кубиком. К мясу добавить яйцо, натёртый на мелкой тёрке твёрдый сыр, крахмал, сметану, куркуму, соль. Всё хорошо перемешать и оставить немного настояться. Сковороду смазать маслом, выложить ложкой котлетки и обжарить с двух сторон.
После того как котлеты обжарятся, снова сложить их в сковороду, добавить немного воды и пропарить под крышкой до готовности.
Творожная запеканка
Необходимые ингредиенты:
- творог – 0,5 кг;
- яблоко – 1 шт.;
- морковь – 1 шт.;
- яйцо куриное – 1 шт.;
- сахар – 2 столовые ложки;
- манная крупа – 3 столовые ложки;
- куркума – 0,5 чайной ложки.
Очищенные морковь и яблоко натереть на мелкой тёрке. Творог хорошо размять вилкой или в блендере. Яйцо взбить с сахаром до увеличения в объёме в 2 раза. Смешать творог, яблоко с морковью, взбитое яйцо с сахаром и куркуму. Всыпать манку и оставит на 10 минут.
Выложить всё в подготовленную форму. Выпекать при температуре 180-200 °C в течение 30-40 минут до готовности. Подавать запеканку можно как горячую, так и холодную.
Запечённая груша
Необходимые ингредиенты:
- груша – 3 шт.;
- сахар коричневый – 2 столовые ложки;
- вода – 2 столовые ложки;
- порошок куркумы – 0,5 чайной ложки.
Груши тщательно вымыть, разрезать на четыре части, очистить от кожуры и сердцевины. В небольшой ёмкости смешать воду с сахаром и нагревать на плите до тех пор, пока сахар не растворится. Добавить куркуму и хорошо перемешать.
Обвалять груши в сиропе и выложить на противень. Полить оставшимся сиропом. Запекать в разогретой до 200 °C духовке в течение 30 минут. Вместо груш можно использовать яблоки, что тоже будет вкусно и полезно. Дети оценят такой десерт.
Народные рецепты
Часто куркуму применяют в качестве вспомогательного средства при лечении некоторых заболеваний. Преимуществом такого лечения является натуральный состав средств и их доступность.
Перед применением народных рецептов необходимо проконсультироваться с врачом.
С молоком
Самое популярное народное средство, рецепт которого был взят из аюрведы – золотое молоко. Оно нормализует обмен веществ, улучшает иммунитет, успокаивает, помогает справиться со стрессом. Такое молоко полезно для детского здоровья, так как нормализует работу всех органов. Лучше всего давать его детям вечером – оно облегчит кашель и поможет заснуть.
Для его приготовления сначала делают пасту: 40 г пряности и полстакана воды смешать, довести до кипения и варить 5 минут. Эта паста может храниться в холодильнике 3-4 недели. Для приготовления лекарства нужно нагреть стакан молока до температуры 50-60˚, размешать в нем по чайной ложки пасты, топленого масла и меда.
При кашле
Для лечения кашля чаще всего употребляют молоко с куркумой и медом. Для этого сначала нужно смешать мед и пряность в одинаковых количествах. Потом в подогретое молоко добавить ложку смеси и хорошо размешать. Получается отличное средство с сильным отхаркивающим и противовоспалительным действием. Такое молоко рекомендуется пить на ночь.
Чем лечить кашель? Рецепт из куркумы от кашля.
Детям с непереносимостью лактозы можно готовить отвар с лимоном, который обладает такими же свойствами. Нужно заварить 25 г куркумы литром кипятка, укутать или поместить в термос, настоять 30 минут. Потом хорошо процедить, добавить сок лимона. Если ребенку не нравится кислый вкус, можно подсластить медом. Этот чай употребляют два раза в день.
При боли в горле
Хорошо снимает болезненные ощущения, воспаление, а также снижает температуру медовая смесь. Куркуму смешивают с медом в равных пропорциях. Принимать несколько раз за день по четверти чайной ложки. Если взять засахарившийся мед, из такой смеси можно сделать небольшие шарики, которые сутки хранятся в холодильнике. Дети с удовольствием едят их, как конфеты.
Важно не допустить передозировки, особенно если на ночь еще употребляется целебное молоко с добавленной куркумой. Большие дозы давать не следует, они не помогут выздороветь быстрее, но могут начаться проблемы с пищеварением или аллергия
Ребенку, который уже может сам полоскать горло, можно готовить безопасную смесь, которая поможет избавиться от воспаления, раздражения и боли. Для этого в стакане теплой воды размешать по щепотке куркумы и соли. Полоскать горло нужно 4-5 раз в день.
При нарушении пищеварения
Паста из куркумы с медом помогает также при изжоге, тошноте, нарушении пищеварения. Она способствует заживлению слизистой. Если же у ребенка непереносимость меда, лекарство можно сделать на основе молока. Для этого чайную ложку порошка смешивают с 200 мл воды и доводят до кипения. Этот напиток помогает нормализовать стул.
Возраст для введения куркумы у детей: правила и рекомендации
Куркума является природным специем, получаемым из корня растения Curcuma longa. Ее широко используют в приготовлении пищи, а также в традиционной медицине. Куркума содержит активное вещество куркумин, которое обладает противовоспалительными, антиоксидантными и противомикробными свойствами. Однако, несмотря на все ее полезные свойства, введение куркумы в рацион детей требует особого внимания и соблюдения ряда правил.
Изучите рекомендации по возрасту
Перед тем, как начать давать куркуму своему ребенку, важно изучить рекомендации по возрасту. Обычно детям начинают давать куркуму после года, когда детская пищеварительная система больше развита и способна переваривать искусственные добавки
Однако, каждый ребенок индивидуален, поэтому перед введением куркумы необходимо проконсультироваться с педиатром.
Внимательно выбирайте форму выпуска
Куркума может быть представлена в разных формах выпуска: порошок, капсулы, экстракты. Для детей предпочтительнее использование куркумы в порошковой форме, чтобы можно было контролировать дозировку. Капсулы и экстракты лучше использовать только по рекомендации врача.
Учитывайте возможные побочные эффекты
Даже при правильном использовании куркумы у детей могут возникнуть нежелательные побочные эффекты. Некоторые дети могут испытывать аллергические реакции, а также неправильное функционирование пищеварительной системы. Если появляются какие-либо неприятные симптомы, следует немедленно прекратить использование куркумы и обратиться к врачу.
Следите за дозировкой
Дозировка куркумы для детей должна быть умеренной и соответствовать их возрасту. Лучше начать с малой дозы и постепенно увеличивать, наблюдая за реакцией организма. Обычно рекомендуется давать детям от 1/4 до 1/2 чайной ложки куркумы в день.
Учитывайте особенности здоровья ребенка
Перед введением куркумы в рацион детей необходимо учитывать их особенности здоровья. Например, детям с заболеваниями пищеварительной системы или нарушением свертываемости крови следует воздержаться от использования куркумы или согласовать прием с врачом.
Учитывайте качество куркумы
Важно выбирать куркуму высокого качества, чтобы избежать примесей и нежелательных добавок
При покупке следует обращать внимание на производителя и состав продукта. Лучше предпочесть органическую куркуму, которая не содержит пестицидов и химических добавок
Объединяйте куркуму с другими полезными продуктами
Чтобы получить максимальную пользу от куркумы, можно объединять ее с другими полезными продуктами. Например, можно добавить куркуму в суп или кашу, или использовать вместе с черным перцем, который помогает лучше усваивать куркумин.
Исходя из приведенных правил и рекомендаций, в случае, если ваш ребенок уже достиг определенного возраста и нет противопоказаний, вы можете ввести куркуму в его рацион
Однако, необходимо помнить, что каждый организм индивидуален, поэтому важно следить за реакцией ребенка и проконсультироваться с педиатром при необходимости
Виды куркумы
Известно о существовании приблизительно 40 видов данного растения. Надо заметить, что только некоторые применяются для изготовления пряностей.
Из корней куркумы длинной изготавливают тот порошок желтого цвета, который используется людьми, в процессе приготовления разных блюд.
Есть и такие виды растения, которые используются для приготовления спиртных напитков. Куркума бывает разных цветов, выясним в каком виде можно встретить удивительно полезную пряность на прилавках магазинов.
Белая куркума
Куркуму цедоария или белую, считают одним из видов растения, о котором идет речь в статье. Корни растения измельчают, и применяют для приготовления пищи и в медицине. На вкус они горькие и обжигающие, зато обладают неповторимым ароматом. Белая куркума используется медиками Индии.
С помощью пряности, осуществляют лечение кашля, диабета, анемии и других болезней. Еще пряность, изготовленную из данного растения, применяют, как болеутоляющее и желчегонное средство. А в парфюмерии нашло применение масло белой куркумы.
Фото: корень белой куркумы
Желтая куркума
Это – специя. Она выглядит, как порошок. Его получают, когда корень длинной или белой куркумы был высушен, а затем измельчен.
Часто используют, когда нужно приготовить соус, омлет, салат, рагу. Применяют, чтобы макароны или плов обрели более насыщенный вкус.
Красная куркума
Куркума длинная имеет разные виды. В их числе есть такие разновидности, клубни которых красных тонов. Когда их измельчают, получается «два в одном»: и пряность и природный краситель.
Жители Азии, зачастую, используют красную куркуму как приправу, когда готовят блюда.
Фото: желтая и красная куркума в виде порошка
Индийская куркума
Пряность, которую многие называют «шафраном из Индии», способна не только придать блюдам утонченный вкус, но ее еще используют, как природный антибиотик.
В традиционной системе индийской медицины Аюрведе эту пряность описывают, как такую, которая наделена множеством положительных характеристик. В частности, куркуму используют в профилактических целях, и для лечения атеросклероза.
Фото: Шафран или индийская куркума
Куркума карри
На основе куркумы делают смесь. Ее назвали карри. Если рассматривать всю смесь карри, то данная пряность, как правило, составляет от 20до 30%. Помимо куркумы, в составе содержится от 7 до 20 различных ингредиентов.
Лист карри, который измельчили в порошок – это еще один необходимый ингредиент этой пряности. В тех государствах, где пряность не произрастает, вместо нее используют пажитник греческий. Еще среди составляющих карри встречаются красный перец, а также кориандр.
Используется карри для придания блюдам аромата и красивого оттенка. К примеру, когда готовят мясо и птицу, блюда из риса и овощей.
Фото: Как выглядит приправа Карри
Куркума яванская
Длинная куркума уступает этому растению в размерах. Помимо этого отличия, еще и состав клубней этих растений отличается. Куркуму длинную больше используют в качестве пряности. Яванская нашла широкое применение, когда изготавливают лекарственные средства.
Так, препараты, изготовленные на основе этой культуры, эффективно лечат болезни желчного пузыря и печени. Еще из куркумы яванской изготавливают противовоспалительные средства.
Корень куркумы
Корень этой части растения, успешно применяют при изготовлении всевозможных медицинских препаратов. Нашел он свое применение и в косметологии. Клубневидные корни стали основой для создания приправы. Продается корень куркумы в таблетках, капсулах и порошках.
Чтобы лечить геморрой и язвы, успешно применяют порошок корня куркумы. Он будет и дезинфицировать рану, и не допустит проникновения в организм вредных микроорганизмов.
В аптеке может продаваться корень куркумы, как настой на водке. Это средство можно применять, в виде компрессов, чтобы снять болевые ощущения в мышцах, когда травмы, ушибы, растяжения. Если болит горло, для снятия отечности и раздражения, водочным настоем куркумы полощут горло.
Возможные побочные эффекты куркумы для младенцев
Куркума обычно хорошо переносится и считается безопасной. Однако при употреблении в больших количествах он может вызвать проблемы с желудком, например, расстройство желудка. Кроме того, у него есть и другие возможные побочные эффекты.
- Поглощение железа: Куркума может ингибировать усвоение железа организмом на 20-90%, что увеличивает риск железодефицитной анемии (16). У детей с анемией или хроническим низким запасом железа в организме необходимо тщательно регулировать потребление куркумы.
Возможное лекарственное взаимодействие: Если ваш ребенок принимает какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с педиатром, прежде чем добавлять куркуму в рацион ребенка
Это очень важно, так как куркума, как известно, взаимодействует с лекарствами, например, с лекарствами от диабета, антикоагулянтами и лекарствами, регулирующими выработку кислоты в желудке (17)
- Аллергия: Аллергия на куркуму встречается нечасто, но возможно (18). Такие специи, как куркума, могут вызывать неаллергические или аллергические реакции у чувствительных людей (19) (20). Если у вашего ребенка есть признаки аллергии или чувствительности, избегайте использования куркумы или любых продуктов, содержащих куркуму.
Польза и вред куркумы для здоровья
Куркума – один из самых популярных в Азии продуктов. Ученые связывают потребление этой пряности с долгожительством, ведь в куркуме содержится ударная доза антиоксидантов.
Польза
Куркума имеет массу полезных свойств, многие из них подтверждены научно. Чтобы узнать, стоит ли использовать эту пряность для оздоровления, стоит посмотреть на ее терапевтические возможности.
- Куркума считается очень сильным противовоспалительным средством, особенно она эффективна в случае респираторных заболеваний, таких как ОРВИ, ринит, пневмония, бронхит. Содержание куркумина позволяет использовать специю в качестве симптоматического средства, способствующего уменьшению воспаления.
- Согласно результатам исследования активные компоненты помогают уничтожать болезнетворные бактерии и снижать риск развития инфекции. Куркума используется в некоторых лекарственных средствах, противогрибковых препаратах, а также активно задействуется в народной медицине как мощный антибиотик.
- Куркума – мощный стимулятор головного мозга и антидепрессант. В пряности выявлено высокое содержание веществ, стимулирующих нервную систему. Эта особенность делает пряность отличным дополнением к основной терапии при лечении депрессии, психических расстройств, а также для стабилизации эмоционального фона.
- Специя защищает организм от негативного влияния стресса. Ее употребление стимулирует нервную систему и увеличивает выработку серотонина (гормона радости). Таким образом, куркума помогает естественным образом бороться со стрессом, снижать проявления тревожности, справляться с паническими атаками.
- Противораковые свойства куркумы известны достаточно давно и доказаны клинически. Эта специя содержит не менее 10 антиканцерогенных активных веществ. Куркума лечит рак кожи, молочной железы, опухоли толстой кишки. Также специя устраняет побочные эффекты различных методов лечения, таких как химиотерапия.
- Благодаря своим противовоспалительным свойствам куркума помогает облегчить течение заболеваний, связанных с воспалением суставов. Употребление этой пряности полезно при таких болезнях, как остеоартроз, ревматоидный артрит, ревматизм.
- Пряность помогает восстанавливать печень и стимулирует выработку желчи. Эта специя действует как гепатопротектор. Даже врачи рекомендуют использовать эту пряность в случаях проблем с пищеварением, при риске развития цирроза печени, от гепатита. Куркума мягко защищает печень, очищает ее, помогает справляться с болезнями желчного пузыря.
- Приправа полезна для женского и мужского здоровья. Это растение способствует нормализации гормонального фона, помогает при нерегулярных менструациях у женщин, половом бессилии у мужчин. Также употребление куркумы показано при климаксе – пряность улучшает самочувствие и устраняет неприятные симптомы гормональной перестройки организма.
- Куркума благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему. Эта специя очищает сосуды, предотвращает развитие инсультов и инфарктов, укрепляет сердечную мышцу. Также научно доказана эффективность растительного компонента при тромбозах и варикозном расширении вен.
- Эта пряность – известное средство от интоксикации. Она обладает мягким слабительным эффектом и быстро очищает кишечник при пищевых отравлениях, выводит токсины из крови, тканей, органов.
- Специя эффективна для похудения, эту пряность используют в терапии ожирения. Она активирует процессы метаболизма, улучшает пищеварение, помогает быстро и без негативных последствий сжигать подкожный и висцеральный жир.
- Куркума оказывает положительное влияние на желудок и пищеварение. Она способна стимулировать секрецию желудочного сока и ферментов поджелудочной железы, облегчить пищеварение, уравновесить кислотность.
Вред
В отдельных ситуациях куркума может причинить вред организму, поэтому использовать это сильнодействующее природное средство нужно с особой осторожностью
Важно убедиться, что нет никаких противопоказаний к применению. Пить напитки с куркумой категорически запрещено в таких случаях:
- тяжелые заболевания сердца;
- сложные формы сахарного диабета;
- патологии печени, связанные с нарушением функционирования этого органа;
- внутренние и наружные кровотечения;
- индивидуальная непереносимость.
При слишком длительном применении куркумы может наблюдаться сниженная свертываемость крови. Также эта пряность имеет и другие побочные эффекты – если использовать ее в слишком больших количествах, может развиться синдром раздраженного кишечника, бессонница, повышенная раздражительность. Поэтому не стоит превышать рекомендованную дозировку, а также использовать куркуму слишком долго.
Что такое куркума
Возрастные ограничения при использовании куркумы
Однако, важно учитывать возрастные ограничения при использовании куркумы. Детям до года не рекомендуется давать куркуму, так как их пищеварительная система еще не полностью сформирована и может неспособна обработать искусственные добавки и специи
Детям от года до трех лет можно постепенно вводить куркуму в рацион питания, начиная с небольшого количества. В этом возрасте рекомендуется проконсультироваться с педиатром и следить за реакцией ребенка на продукт.
Для детей старше трех лет куркума является безопасным и полезным добавкой к питанию. Однако, рекомендуется использовать куркуму в умеренных количествах и следить за реакцией ребенка на продукт.
Важно отметить, что при наличии аллергии на куркуму или другие проблемы со здоровьем, детям следует избегать употребления куркумы и проконсультироваться с врачом
Интеграция куркумы в рацион питания детей должна осуществляться с осторожностью и после консультации с педиатром или специалистом по аюрведической медицине. Рекомендуется начинать с использования небольшого количества куркумы и принимать меры предосторожности при наблюдении любых нежелательных реакций у ребенка
Рекомендуется начинать с использования небольшого количества куркумы и принимать меры предосторожности при наблюдении любых нежелательных реакций у ребенка
Интеграция куркумы в рацион питания детей должна осуществляться с осторожностью и после консультации с педиатром или специалистом по аюрведической медицине. Рекомендуется начинать с использования небольшого количества куркумы и принимать меры предосторожности при наблюдении любых нежелательных реакций у ребенка
Рецепты молока с куркумой от кашля
Применение куркумы в лечебных и профилактических целях (от простуды, кашля, заложенности носа и пр.) допустимо только с 6 лет. Более раннее использование (начиная с 2-3 лет) необходимо согласовать с врачом.
Для лечения простуды используют те же рецепты народной медицины, что и для взрослых (молоко или чай с куркумой, самодельные пастилки), но со сниженной в 2 раза дозировкой пряности. При этом учитывают типа кашля — сухой или мокрый.
Методы борьбы с сухим кашлем
Классический рецепт от сухого кашля и боли в горле при простуде, гриппе, ангине — тёплое молоко с куркумой.
Средство дают выпить ребёнку перед сном по 1 стакану. На 200 мл жидкости берут всего 1 ч. л. пряности. Допустимо добавление 1 ч. л. липового мёда. Почти сразу после приёма должно начинается активное отхаркивание и наступает облегчение.
Даём молоко с мёдом от кашля ребенку.
Полоскания ротовой полости:
- Помимо приёма молочного напитка на ночь можно использовать регулярные полоскания: в стакане жидкости (молока или воды) разводят 1 ст. л., добавляют щепотку соли. Полоскания теплым раствором производят 1-2 раза в сутки до полного выздоровления.
- Другой вариант приготовления жидкости для полосканий базируется на отваре эвкалиптовых листьев (50 г на стакан воды) с добавлением 1 ст. л. куркумы. После недолгого кипячения отвар настаивают 1-2 часа в укутанной полотенцем ёмкости и только после этого приступают к процедуре.
Противокашлевые конфетки. Перемешать куркуму с густым мёдом в соотношении 1:1, раскатать из полученной массы миниатюрные шарики, отправить в холодильник. Давать ребенку разжевывать по 3-4 конфеты в день для лучшего откашливания. Эта сладость также поможет справиться с ознобом и высокой температурой.
Можно усилить действие лечебного питья одним из следующих способов:
- предварительно прокалить куркуму на сковороде или прокипятить вместе с жидкостью: после термообработки куркумин активизируется;
- добавить капельку растительного масла: так противовоспалительные компоненты специи лучше усвоятся детским организмом;
- при простудных заболеваниях допустимо вводить в рецептуру черный молотый перец, усиливающий действие куркумы.
Как справиться с мокрым кашлем
Поскольку нагревание куркумы приводит к активизации содержащихся в ней полезных веществ, эту пряность лучше кипятить вместе с коровьим, а лучше козьим молоком.
При мокром кашле рецепт и пропорции остаются прежними: 1 ст. л. приправы на стакан жидкости. Но пить это средство ребенок должен трижды в день.
Жженый сахар от кашля для детей.
Домашние ингаляции
Ингаляции с куркумой бывают сухие (когда ребенок дышит над разогретым на сковороде пряным порошком) и влажные (над кастрюлей с кипятком с добавлением 1 ст. л. специи).
Рекомендуемая длительность процедуры: 15 минут.
Если требуется облегчить не только отхаркивание, но и носовое дыхание, покажите ребенку, как чередовать вдыхание паров носом и ртом.
Безопасна ли куркума для детей?
корни и порошок куркумы
Изображение предоставлено:
MSPhotographic/iStock/Getty Images
Куркума — это пищевая приправа, которая придает карри и другим индийским блюдам их яркий, насыщенный цвет.
Педиатрическое использование
Установленная дозировка куркумы для детей не установлена, сообщает Медицинский центр Университета Мэриленда. Однако, поскольку дозировка лекарств и добавок обычно определяется по весу, вы можете определить безопасную дозу, используя дозировки для взрослых. Взрослые дозы часто основаны на среднем весе 150 фунтов. Поэтому, если ваш ребенок весит 50 фунтов, вы должны дать ему одну треть взрослой дозы. Если он весит 100 фунтов, вы должны дать две трети взрослой дозы. Всегда консультируйтесь с доверенным врачом, чтобы определить безопасную дозу для вашего ребенка, прежде чем давать добавки куркумы.
Видео дня
Дозировка
Добавки куркумы доступны в нескольких формах, включая настойки и стандартизированные экстракты в капсулах и таблетках. По данным системы здравоохранения Мичиганского университета, рекомендуемая доза стандартизированного экстракта для взрослых составляет от 250 до 500 мг в день. Используя эту дозу, вы можете рассчитать дозу вашего ребенка, дав одну треть от 82,5 мг до 165 мг или две трети от 165 до 330 мг. Не давайте ребенку добавки с куркумой без предварительной консультации с врачом о правильной дозировке.
Побочные эффекты
Несмотря на то, что в целом считается безопасным при приеме по назначению, у некоторых людей при приеме добавок могут развиться побочные эффекты, такие как диарея или тошнота, сообщает MedlinePlus. Кроме того, длительное употребление больших доз травы может вызвать расстройство желудка и, реже, язву желудка. Всегда консультируйтесь со знающим специалистом в области здравоохранения, прежде чем давать ребенку куркуму, чтобы вы понимали потенциальные риски и преимущества.
Предупреждения
Дети с определенными заболеваниями не должны использовать куркуму или должны соблюдать особую осторожность, поскольку она может повлиять на другие заболевания. Проблемы с желчным пузырем у детей встречаются редко, но ребенок с проблемами желчного пузыря никогда не должен принимать куркуму, потому что это может ухудшить его состояние
Кроме того, куркума может влиять на способность организма к свертыванию крови, поэтому ваш ребенок не должен принимать ее, если ему предстоит операция, советует MedlinePlus. Наконец, трава также может влиять на уровень сахара в крови и не должна использоваться у детей, лечащихся от диабета. Обсудите полную историю болезни вашего ребенка с врачом, прежде чем использовать добавки с куркумой для улучшения его здоровья.
Рекомендуем
Питание
Камни в желчном пузыре и отказ от куркумы
Диана Канецки
Питание
Побочные эффекты сушеного имбиря
Келли Купер
Питание
Дозировка корня астрагала
Кэтрин Майнингер