Лук с медом от кашля: как приготовить и принимать

Полезные свойства и противопоказания

Медово-луковая смесь обладает следующими свойствами:

• укрепляет иммунитет;
• улучшает работу мозга;
• придает сил и энергии;
• предупреждает развитие авитаминоза;
• оказывает противовирусное и бактерицидное действие;
• очищает кровь от избытка липидов (холестерина);
• повышает прочность и эластичность сосудов;
• ускоряет заживление ран;
• помогает при бессоннице, хронической усталости;
• разжижает кровь, снижает риск образования тромбов;
• оказывает муколитическое и отхаркивающее действие;
• нормализует и ускоряет обмен веществ;
• очищает организм от избытка слизи;
• улучшает работу сердечной мышцы;
• оказывает противовоспалительное и противоопухолевое действие.

Мед в дуэте с луком находит широкое применение в медицине. Вот от чего помогает состав:

• кашель, простуда, грипп;
• бессонница, нервное перенапряжение;
• насморк с заложенностью носа и без нее;
• тонзиллит;
• малокровие;
• плохой аппетит;
• слабость сосудов, варикозное расширение вен;
• повышенная свертываемость крови, риск тромбообразования;
• плохой рост волос, облысение;
• нарушение менструального цикла у женщин;
• отечность;
• проблемы с потенцией у мужчин;
• простатит, аденома простаты;
• пигментация на коже;
• атеросклероз, высокий уровень холестерина;
• мочекислый диатез;
• воспалительные и инфекционные патологии мочеполовой сферы;
• проблемы с пищеварением, плохая перистальтика кишечника;
• туберкулез;
• запор, плохая перистальтика кишечника;
• стоматит, кровоточивость десен.

Также смесь полезна для очищения от токсинов, в комплексной профилактике развития опухолей, для укрепления сердечной мышцы и нормализации артериального давления.

Важно учитывать и список противопоказаний:

• сахарный диабет;
• повышенная кислотность желудка, изжога;
• почечная недостаточность;
• пиелонефрит, гломерулонефрит в период рецидива;
• аллергия на продукты пчеловодства;
• индивидуальная непереносимость лука;
• повышенное газообразование в кишечнике, колики;
• болезни поджелудочной железы и печени во время обострения;
• бронхиальная астма;
• гастрит, язва желудка, болезнь Крона;
• сердечная и/или легочная недостаточность;
• лихорадка;
• гипотония, выраженная гипертония;
• врожденные болезни обмена веществ;
• камни в мочевом или желчном пузыре;
• пороки сердца;
• хронический бронхит.

ВниманиеНе следует давать средства с медом и любым видом лука детям младше 3 лет и кормящим женщинам при возрасте грудничка до 4 месяцев.

Индивидуальная непереносимость меда встречается примерно у 3% населения планеты и в большинстве случаев проявляет себя не как истинная аллергия, а как идиосинкразия — в виде головных болей, желудочно-кишечных расстройств, насморка, зуда, крапивницы.

Как применять лук с медом для чистки сосудов?

Как почистить сосуды? Ряд заболеваний кровеносной системы в большинстве случаев связан с закупоркой вен и артерий. Холестериновые бляшки, образование тромбов и интоксикация организма вредными веществами, в том числе и регулярным приемом медицинских препаратов, загрязняют сосуды, препятствуя нормальному кровотоку.

Как следствие — плохое кровообращение вызывает кислородное голодание внутренних органов и не дает питательным веществам поступать в клетки. Лук с медом для сосудов — универсальное средство их очищения, которое можно применять как в целях профилактики различных заболеваний, так и при их развитии.

Универсальное средство для очищения кровеносных сосудов — мед с луковым соком. Для приготовления препарата понадобится мед (не засахаренный) и свежевыжатый луковый сок. Мед и сок лука смешиваются в пропорциях 1:1. Как правило, смешивают по 1 стакану. Принимать «лекарство» необходимо 3 раза в сутки перед едой. Дозировка — 1 ст. ложка. Курс приема — 3 месяца. При необходимости через некоторое время можно повторить.

Что дает чистка сосудов? При регулярном использовании меда и сока лука для очищения кровеносных сосудов у человека отмечается улучшение общего состояния организма:

1. Нормализуется давление.
2. Проходят головные боли, значительно снижается повторение головокружений. Или эти явления пропадают вовсе — в зависимости от заболевания, которое их спровоцировало.
3. Улучшается память.
4. Нормализуется процесс поступления кислорода во внутренние органы.
5. Исчезает проблема зависимости самочувствия от метеоусловий.
6. Отмечается повышение общего тонуса.

Луковый сок и мед — простая и одна из самых эффективных смесь. Для очищения сосудов головного мозга может употребляться в профилактических целях. Особенно показана тем людям, которые регулярно употребляют алкогольные напитки и курят.

Для чистки сосудов мозга лук необходимо измельчить в блендере или пропустить через мясорубку. Отжать. Сок, который вышел, смешивается в равных пропорциях с медом. Получившуюся смесь нужно всегда держать в прохладном месте, например в холодильнике. Добавить измельченный грецкий орех. Принимать натощак 3 раза в сутки. Курс приема — от 2 до 3 месяцев.

Лук может использоваться как самостоятельное средство для чистки кровеносной системы. Несколько луковиц средних размеров нужно освободить от кожуры, кинуть в кипящую воду и проварить в течение 15-20 минут. Употреблять луковицы перед едой в течение 60 дней.

Особенности лечения

Печень обладает функцией восстановления тканей, поэтому своевременное лечение и профилактика помогут избежать развития опасных заболеваний, таких как цирроз, холангиогепатит и все типы гепатита.

Профилактика заболеваний печени требуется при следующих состояниях:

• Слабость и сонливость,
• Общая усталость и склонность к депрессии,
• Часто повторяющаяся изжога,
• Появление привкуса горечи,
• Дискомфорт в области правого подреберья.

Для достижения лучшего эффекта во время лечения желательно соблюдать диету. В рацион необходимо включать белки, витамины, легкоусвояемые углеводы. Из меню необходимо исключить жирные продукты и копчености, готовые мясные деликатесы, кондитерские изделия с большим количеством крема.

Как приготовить средство

Для взрослых, не имеющих хронических заболеваний и проблем с желудочно-кишечным трактом, все средства хороши. Конечно, продукты должны применяться в соответствии с рекомендациями. Заготавливать лечебное народное средство следует, соблюдая пропорции и технику приготовления, иначе есть риск растерять все полезные свойства компонентов в процессе паровой обработки.

Для детей нужно использовать рецепт, в составе которого все дозировки строго регламентированы. Если строго соблюдать технологию приготовления лечебного средства, побочных эффектов возникнуть не должно.

Луковый сироп

Вкусный лекарственный сироп придется по душе маленьким детям. Это средство можно принимать от простуды и от сухого кашля детям до 3 лет.

Сироп готовится с применением термического воздействия. Некоторые полезные элементы могут быть утеряны в процессе готовки, поэтому стоит все же соблюдать обозначенное количество применяемых продуктов и время нахождения их на плите.

При помощи блендера необходимо измельчить 3-4 луковицы. Добавить к кашице полтора стакана сахара и 1 л воды. Смесь нужно варить на среднем огне около часа. После сироп следует остудить и процедить через сито. В конце надо размешать в теплой жидкости 50 г меда – до полного его растворения.

Лук с медом

Лечение луком и медом имеет выраженный антибактериальный и иммуномодулирующий эффект. Чтобы приготовить лекарство, надо измельчить 2-3 головки лука и отжатый с него сок смешать с медом. Еще один способ: смешать овощную кашицу с медом и настоять в течение часа.

Перед заготовкой лекарственного средства возникает закономерный вопрос о том, какой мед лучше. Многие люди советуют использовать гречишный, но в принципе, подойдет любой продукт, который имеется под рукой.

Лук, мед и другие компоненты

Существует много способов приготовления лекарств от кашля и насморка, для лечения гриппа и для укрепления иммунитета. Кроме лука и меда, в состав могут входить и другие полезные продукты:

1. Сочетание молока, лука, меда способно в скором времени поставить больного на ноги. Ведь молоко обладает укрепляющими свойствами, лук и мед устраняют воспаление и ликвидируют очаг инфекции.
2. Лук, яблоко и мед быстро устранят кашель, активируют естественные защитные силы. Лук оказывает антибактериальное действие, яблоко насыщает организм витаминами, мед усиливает свойства остальных компонентов и очищает организм от токсинов.
3. Лук, лимон, мед в смешанном виде помогут устранить скопление патогенных микроорганизмов, придадут организму силы и восстановят иммунитет.
4. Лук, мед, сахар, вода используются, когда необходимо приготовить отвар от кашля. Из этой смеси может получиться эффективное лекарство, которое подходит как для беременных, так и для детей младшего возраста.
5. Лук, чеснок, мед и воду смешивают, ставят на плиту и варят несколько минут. Сироп обладает мощным действием при борьбе с инфекциями. Уже через день-два после приема препарата пациент чувствует себя отлично.
6. Морковь, яблоко, лук, мед смешивают, варят, а затем настаивают в течение часа. Лечебный состав однозначно понравится детям. Его приятный вкус в сочетании с полезными свойствами выступает отличной альтернативой аптечным препаратам, предназначенным для избавления от простудных заболеваний.

Все ингредиенты следует брать в приблизительно одинаковых пропорциях. Практически любой рецепт взрослому человеку подходит, при условии, что у него не имеется аллергических предрасположенностей к меду, луку или другим компонентам. Настойка от кашля из лука и меда обладает противовирусным действием. Если же добавить к ней другие полезные продукты, то: во-первых, улучшатся вкусовые качества, во-вторых, произойдет усиление лечебных свойств основных ингредиентов.

Но, как и любые другие лекарства, приготовленные в домашних условиях, смеси требуют соблюдения дозировки. О том, как принимать тот или иной состав, следует обсудить с лечащим доктором. По умолчанию, чтобы вылечить кашель, народный рецепт употребляют по 1 ст. л. 3-5 раз в день после еды.

Способы приготовления и правила приема

Существует множество рецептов лукового молока в домашних условиях. Делают сироп, микстуру, настойку. Если добавить чеснок, мед, шалфей или мяту, это только усилит полезные свойства лукового молока.

Классический рецепт

Потребуется 2 средних корнеплода и стакан молока. Лук очистить от шелухи, разрезать на четыре части. Сложить в глубокую кастрюлю, залить молоком. Довести до кипения. Варить до тех пор, пока не разварится лук, накрыть крышкой и оставить на 3–4 часа. Процедить через марлю. Употреблять отвар теплым по 1 столовой ложке после еды через каждые 2–3 часа.

Длительность такой терапии составляет примерно 4–5 дней. Лучше всего употреблять лук в сочетании с молоком от кашля в теплом виде.

С чесноком

В составе чеснока обнаружены витамины группы В, С, биофлавониды, фитонциды, углеводы, азотистые вещества, фитостерины, эфирные масла. Это позволяет ему оказывать антибактериальный, противовоспалительный, антипаразитарный и иммуностимулирующий эффекты. Чеснок обладает антиоксидантной активностью, что способствует быстрому выздоровлению, поэтому его добавление в отвар обосновано.

Для того чтобы приготовить данный рецепт, потребуется взять 3–4 головки чеснока, 2 средних луковицы, 250–300 мл молока. Овощи очистить, натереть на мелкой терке или измельчить с помощью блендера. Залить все молоком и поставить на медленный огонь, дать покипеть 10–15 минут, настоять 1–1,5 часа. После этого отвар процедить, хранить в темном прохладном месте.

Применять народное лекарство следует по 1 столовой ложке 3–4 раза в день независимо от приема пищи. Длительность лечения составляет неделю. Наилучший терапевтический эффект наблюдается, если отвар применять в теплом виде.

С медом

Это натуральный продукт, который благоприятно воздействует на организм, повышая противовирусную активность иммунной системы благодаря витаминам, микроэлементам и органическим кислотам.

Для этого рецепта понадобится средних размеров луковица, молоко и 1–2 столовые ложки меда. Корнеплод нужно очистить от шелухи, нарезать мелкими дольками, залить молоком. После того как он разварится, нужно положить мед, хорошо размешать, снять с плиты и дать настояться 30–40 минут. При желании можно добавить 10–15 г сливочного масла.

Принимать средство от кашля нужно по 1 столовой ложке 4 раза в день после приема пищи до исчезновения симптомов.

Этот рецепт подходит и для детей от трех лет. Для них дозировка составляет 1 чайную ложку 3 раза в день после еды до полного исчезновения симптомов.

Такое народное снадобье не подходит для людей с сахарным диабетом или инсулинорезистентностью.

С шалфеем

Шалфей лекарственный обладает прекрасными антисептическими свойствами, его применяют при ОРЗ, тонзиллите, бронхите и воспалительных заболеваниях слизистой полости рта. При лечении кашля растение оказывает отхаркивающий эффект благодаря разжижению мокроты и улучшению ее отхождения.

Чтобы приготовить отвар, понадобится 2–3 средних луковицы, 200 мл молока и 2–3 столовые ложки сушеных листьев лекарственного шалфея. Корнеплод необходимо очистить, пропустить через мясорубку. Соединить все ингредиенты, довести молоко до кипения, после чего убавить огонь и варить 15–20 минут. Оставить настояться 2–3 часа и процедить.

Принимать лекарство по ¼ стакана за 2–3 часа перед сном в течение недели. Шалфей смягчает вкус лукового молока, поэтому этот рецепт также подходит для лечения детей. Дозировка для них составляет 2 чайные ложки 2 раза в день до полного исчезновения симптомов.

Отвар помогает в лечении надрывистого сухого кашля, ускоряет выздоровление, уменьшает озноб.

С мятой

Мята успокаивает раздраженные бронхи, разжижает мокроту, поэтому она лучше отходит, что облегчает дыхание. От кашля помогает перечная и душистая. Собирают растение летом.

В качестве лекарственного средства используют:

• листья,
• цветки,
• стебли.

Для того чтобы сохранить полезные свойства, мяту сушат или замораживают.

Чтобы приготовить отвар, нужно взять 2 средние луковицы, 2–3 столовые ложки сухих листьев мяты, 250–300 мл молока. Очистить корнеплод от шелухи и измельчить блендером, после соединить с листьями и все залить молоком. Прокипятить отвар в течение нескольких минут и дать остыть. Пить по 1 столовой ложке перед едой 3–4 раза в день, для детей дозировку уменьшают  до 1 чайной.

Чтобы смягчить вкус лукового молока, рекомендуется добавить 1–2 столовые ложки жидкого меда. Лекарство помогает при осложненном бронхите, хронических заболеваниях легких и кашле курильщика.

Что лечит сок репчатого лука: народные рецепты

Сок репчатого лука для профилактики заболеваний.

Для профилактики очень многих заболеваний полезно принимать 4—5 раз в день по 1 чайной ложке свежевыжатого сока лука репчатого. При мочекаменной болезни рекомендуется принимать по 50 мл лукового сока 3 раза в день до еды.

Доза применения сока репчатого лука — от 1 чайной до 1 столовой ложки на прием. Курс лечения — от 1 до 4 недель.

Средство для лечения ангины.

Принимать 3-4 раза вдень по 1 чайной ложке сока репчатого лука (лучше рассасывать во рту), после этого не пить и не есть в течение 30 минут (это полезно и при заболеваниях ротовой полости: молочница, пародонтоз и др.). Этим соком полезно с помощью шприца орошать миндалины и горло при хроническом тонзиллите. Курс лечения репчатым луком — до выздоровления.

Средство для лечения заболеваний горла.

Смешать свежеприготовленный сок репчатого лука с жидким медом (1:1) и с помощью шприца несколько раз в день орошать горло и гланды или рассасывать по 1 чайной ложке этой смеси. Лечиться до выздоровления.

При ослабленном зрении.

Полезно 1 -2 раза в день осторожно смазывать веки соком репчатого лука. Лечение длительное

При катаракте.

Для лечения катаракты рекомендуется закапывать сок репчатого лука в глаза. Лук натереть на мелкой терке, отжать сок, разбавить его кипяченой водой (1:1) и закапывать по 1 —2 капли в каждый глаз 2 раза в день (утром и вечером). Через 30 минут после луковых капель закапывать медовые капли (развести кипяченой водой в соотношении 1:1).

Ежедневно готовить свежую смесь. Для лучшего эффекта летом можно еще добавлять сок из листьев одуванчика. Лечиться до выздоровления. Лечение луковым соком длительное (до 6 месяцев и более).

Народная медицина рекомендует использовать следующее средство: свежеприготовленный сок репчатого лука смешать с жидким медом (1:1) и закапывать в больной глаз по 1-2 капли 2—3 раза в день. Курс лечения — 2 недели.

Средство для лечения гнойного отита.

Взять свежеприготовленный сок репчатого лука, добавить немного льняного или сливочного масла, перемешать и ввести в ухо тампон, намазанный этой смесью. Процедуру повторять 2—3 раза в день до выздоровления.

Для лечения среднего отита.

Луковицу очистить, измельчить в кашицу (можно натереть на терке), положить ее в кусочек бинта и отжать сок. Чтобы лечить отит, сок лука в подогретом виде несколько раз в день нужно закапывать по 3-5 капель в больное ухо.

При сильном образовании серы в ушах.

Помогает следующее средство: взять небольшую луковицу, в верхней ее части вырезать кубик мякоти, насыпать туда семена тмина, затем накрыть вырезанным кубиком и испечь в духовке до мягкости луковицы.

Из горячей луковицы отжать сок. Закапывать по нескольку капель этого сока в каждое ухо и закрывать ваткой 2 раза в день в течение 1—2 недель.

При умственном переутомлении.

Полезно в течение дня съедать минимум 0,5 луковицы.

Средство для лечения геморроя.

Взять 5—6 больших луковиц, залить их молоком, поставить парить в духовку до размягчения лука. Затем этой кашицей прогревать задний проход. Через 4-5 процедур геморрой проходит.

В дополнение к этому нужно делать «дымную» сидячую ванну на чесноке (взять металлическое ведро, положить на дно сильно разогретый кирпич, на него насыпать мелко нарезанный чеснок и, когда пойдет дым, осторожно, чтобы не обжечься, сесть на ведро и посидеть). Эту процедуру лучше делать перед сном и одновременно принимать по 1 столовой ложке свежего сока репчатого лука 3-4 раза в день за 30 минут до еды в течение месяца

Эту процедуру лучше делать перед сном и одновременно принимать по 1 столовой ложке свежего сока репчатого лука 3-4 раза в день за 30 минут до еды в течение месяца.

Рецепт 12. При ларингите и фарингите.

Взять 1 мелко нарезанную луковицу, добавить 1 столовую ложку сахара, залить стаканом воды, поставить на огонь, довести до кипения, варить на малом огне в закрытой посуде до тех пор, пока лук не станет мягким и смесь не загустеет.

Полученную смесь нужно съесть в течение дня за несколько приемов (по 1 чайной ложке). Одновременно с этим полоскать горло настоем луковой шелухи.

Целебные рецепты

От кашля

Рассмотрим рецепты на основе лука и меда, избавляющие от кашля.

Рецепт 1. Ингредиенты: 5 луковиц среднего размера, 1 головка чеснока, 1 ст. ложка меда, 0,5 литра воды.

Мелко порубите луковицы и чеснок, выложите кашицу в эмалированную емкость и залейте водой. Посуду водрузите на плиту и варите на медленном огне до тех пор, пока чеснок и лук не размягчатся. В теплый отвар добавьте пчелиный продукт. Средство принимайте по 1 ст. ложке раз в час в течение 1-2 дней. Целебная смесь снимает боль в горле и груди, устраняет кашель, выводит мокроту.

Применяемый в составе этого лекарства чеснок является самостоятельным мощным средством в борьбе с простудными заболеваниями. Для усиления целебных свойств его, как и лук, можно использовать в сочетании с пчелиным нектаром. Много полезной информации об этом составе вы узнаете, прочитав статью про на страницах нашего портала.

Рецепт 2. Измельчите 4 луковицы, кашицу смешайте с сахарным песком (400 г) и медом (50 г). Залейте ингредиенты литром воды. Смесь проварите на умеренном огне в течение часа. Остудив и процедив настойку, перелейте ее в стеклянную банку, плотно закройте и поставьте в холодильник. Принимать средство следует в теплом виде по 1 ст. ложке 4 раза в день.

От сухого кашля

Отлично помогает лук с медом и от сухого кашля. Для приготовления смеси мелко порубите 2 луковицы, массу залейте литром воды. Добавив к ней 1 ст. ложку меда и 2 стакана сахара, проварите смесь на малом огне 2-3 часа. После чего остудите и процедите настойку. Принимайте ее по 2 ст. ложки трижды в день. Длительность курса – 5-7 дней.

Сила лукового сока

Ярым борцом с простудой, гриппом и вызванным ими кашлем, является сок лука с медом. Рецепт 1. Приготовьте 0,5 кг лука и 50 г меда. Лук мелко порубите или измельчите в блендере. Полученный сок смешайте с медом, перелейте в банку и поместите в холодильник. Принимайте по 2 ст. ложки на 1 стакан теплой кипяченой воды после приема пищи. Через неделю непрерывного приема средства вы забудете о кашле и простуде. Смесью можно смазывать нос для лечения насморка.

Рецепт 2. Измельчите несколько луковиц (0,5 кг). Кашицу смешайте с пчелиным продуктом (50 г), сахарным песком (2-3 ст. ложки) и залейте литром кипятка. Дайте смеси настояться в течение часа. Получившийся сок принимайте по 1 ст. ложке 4-5 раз в день после еды. Пчелиный продукт снимет воспаление, уничтожит микробы, а лук выведет мокроту и прочистит дыхательные пути.

Целебная кашица

Существует еще один мощный рецепт, где участвуют лук с медом. От насморка, кашля и первых симптомов простуды это средство избавляет буквально за 1-2 дня. Для приготовления лечебной смеси измельчите блендером одну луковицу. Кашицу перемешайте с 3 ст. ложками пчелиного продукта, предварительно растопив его на водяной бане. Смесь употребляйте по 1 ст. ложке трижды в сутки. Вдобавок ко всему она еще и укрепляет иммунную систему и защищает от нападений вирусов, витающих в воздухе в осенне-зимний период.

Для укрепления иммунитета

Лук с медом рекомендуются и для иммунитета. К 100-150 г измельченного лука добавьте 100 г «янтарного десерта». Смесь залейте бутылкой виноградного вина и оставьте на 2 недели в темном прохладном месте. После чего процедите и принимайте по 3-4 ст. ложки раз в день. Настойка не только укрепляет иммунитет, но и обладает отличным мочегонным действием.

Врачи рекомендуют принимать лук с медом от простуды в дополнение к фармацевтическим препаратам. Победить ОРВИ, грипп, ангину, бронхит и прочие простудные недомогания одними народными средствами не получится. А вот ускорить процесс выздоровления они действительно помогут.

Все материалы на сайте сайт представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

С давних времен применяют лук и мед от кашля для детей и взрослых. Рецепт народной медицины также помогает справиться с насморком, ангиной, общей слабостью организма на фоне простудных заболеваний. Ценные компоненты состава снадобья быстро избавляют от симптомов заболевания, щадяще относятся к здоровью человека, обладают минимальными противопоказаниями и побочными эффектами.

Как избавиться от холестериновых бляшек

Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день.

По статистике, сердечно-сосудистая патология занимает первое место среди причин смертности населения земного шара. Все чаще врачи связывают развитие ишемической болезни сердца с атеросклерозом, а при развитии таких грозных осложнений, как инфаркт миокарда и инсульт диагностируют множество холестериновых бляшек в стенке артерий.

Вопрос, как избавиться от бляшек в сосудах, у пациентов возникает часто. На самом деле, это процесс долгий и упорный, но вполне осуществимый. На помощь приходят методы официальной и народной медицины, но самым главным остается изменение образа жизни и диеты. Подробнее о способах лечения атеросклероза и о том, как избавиться от атеросклеротических бляшек, читайте ниже.

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Что означает диагноз атеросклероз

Атеросклероз – заболевание многофакторное. На появление и рост холестериновых бляшек влияют как внутренние (хронические заболевания печени и органов выделения желчи, нарушение обмена веществ), так и внешние факторы (погрешности в диете, курение, частые стрессы и др.). Долгое время заболевание протекает бессимптомно и не проявляет себя. В это время происходит процесс отложения атерогенных форм холестерина на внутренней поверхности сосудов, их прорастание соединительной тканью и фибриногеном. Так формируется зрелая холестериновая бляшка, которая может значительно сужать просвет сосуда и нарушать кровоснабжение органов и тканей.

Нарушение кровообращения не остается незамеченным, и у больного появляются первые симптомы атеросклероза: боли за грудиной или в области сердца, одышка, снижение толерантности к физической нагрузке, головные боли, рассеянность, забывчивость. Хроническое кислородное голодание всех органов, особенно сердца и головного мозга, приводит к ишемическим заболеваниям: стенокардии, дисциркуляторной энцефалопатии.

Шаг первый: общие рекомендации

Итак, лабораторные анализы показали увеличение уровня холестерина и его опасных фракций (ЛПНП, ЛПОНП, ТГ) выше нормы, инструментальные исследования подтвердили наличие холестериновых бляшек в сосудах сердца и головного мозга, и пациенту выставлен неутешительный диагноз «атеросклероз».

Чтобы избавиться от бляшек в артериях, необходима консультация терапевта. Прежде всего, врач даст общие рекомендации по питанию и образу жизни. Не стоит ими пренебрегать: когда проблема атеросклероза только изучалась, американские врачи выяснили, что рациональная диета и отказ от вредных привычек значительно уменьшает число холестериновых бляшек и снижает риск развития инфаркта вдвое, а инсульта – на треть.

Правила питания для избавления от бляшек в сосудах

С пищей поступает до 30% холестерина, который циркулирует в крови. Проблема заключается в том, что рацион среднестатистического человека буквально «забит» животным жиром, и ежедневно в сосуды кишечника всасывается огромное количество вредного холестерина, который не успевает усваиваться печенью и активно откладывается на стенках артерий.

Суточная норма потребления холестерина человеком, которых хочет избавиться от атеросклеротических бляшек, не должна превышать 200 мг. В пересчете на привычную для нас еду, это:

• одна средняя говяжья отбивная из постного мяса;
• 100 грамм свинины;
• чуть меньше половины куриного яйца.

Лидеры по содержания холестерина являются:

• Твердые сорта сыра (Костромской, Российский) –1000-1500 мг холестерина на 100 г;
• Субпродукты (мозги, почки) – до 2000 мг/100 г.

Таким образом, список продуктов, которые можно и нельзя есть, для того чтобы избавиться от бляшек в сосудах, представлен в таблице ниже.

Можно есть в неограниченных количествах

Можно есть 2-3 раза в неделю

Лучше максимально ограничить потребление

Подсолнечное масло Сливочное масло Свиное сало

Кукурузное масло Молоко Бараний жир

Оливковое масло Сметана Говяжий жир

Овощные салаты, заправленные маслом Ряженка Мозги

Гречка Кефир Печень

Овсянка Морская рыба (семга, лосось, кета, сельдь) Почки

Фрукты Грецкие орехи Яичные желтки

Нежирная рыба Икра

Овощные супы Сыр

Постное мясо Сахар

Нежирный творог Мед

Домашние рецепты — Топ 3

Лук лег в основу многочисленных рецептов народной медицины. Несмотря на то что при наступлении критических ситуаций с сердечно-сосудистой системой необходимо принимать медицинские препараты назначенные врачом, народные рецепты зачастую оказываются не менее действенными, особенно применяемые в профилактических и общеукрепляющих целях. Кроме того, для чистки организма эти средства народной медицины подходят как нельзя лучше.

При применении средств народной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом! Особенно опасно заниматься самолеченим вместо посещения врача при имеющихся серьезных заболеваниях или подозрении на них. Все указанные в статье рецепты носят рекомендательный характер, их можно применять для профилактики или облегчения симтомов, но не как самостоятельное лечение.

А теперь рассмотрим проверенные способы приготовления.

1. Укрепляющая смесь с добавлением меда

Один из самых популярных рецептов, не только благодаря полезным свойствам, но и из-за приятного вкуса, — сок лука с медом, смешанный в равных долях. Сок можно выдавливать различным образом.

Это сочетание позволяет мягко и без осложнений почистить, сохранить и укрепить здоровье стенок сосудов. Принимать его следует три раза в день во время еды — таким образом лук не будет обжигать желудок. Продолжительность курса — 3 месяца ежедневно.

Советуем просмотреть такое видео для более детального ознакомления:

2. Напиток от высокого холестерина с соком лимона

Не менее популярный народный рецепт — сок лимона в сочетании с соком лука. Готовить его можно по-разному. Классический вариант — смешивать выжатый из лука сок с лимонным.

Однако можно поступить по-другому: не выдавливать сок, а мелко нарезать овощ и цитрусовый. Понижению уровня холестерина способствуют как вещества, содержащиеся в луке, так и входящие в состав лимона.

В некоторых рецептах можно встретить рекомендации добавлять в смесь измельченную цедру. Смешивать необходимо в равных количествах и потреблять по чайной ложке три раза в день на протяжении 3 месяцев. По желанию дозировку можно незначительно увеличить.

3. Отварная луковица для щадящей очистки

Пользой обладает и отварной лук в чистом виде, однако его прием может вызвать вкусовые или эстетические затруднения. Между тем это один из наиболее щадящих и при этом эффективных способов очистки сосудов. Отварную луковицу необходимо размять, добавив к получившейся кашице небольшое количество масла. Есть необходимо до приема пищи. Рекомендуется в течение недели съедать таким образом от 2 до 4 целых луковиц среднего размера.

Почему использование меда оправданно для лечения болезней печени?

Об этом нам может рассказать его состав, который в недавнем времени в полном списке выявили ученые. Среди его составных микроэлементов можно обнаружить:

Калий (регулирует кислотно-щелочной баланс в организме)
Железо (входит в состав многих белков и различных ферментов, которые в свою очередь, участвуют в утилизации вредных отложений и токсинов, укрепляет иммунную систему)
Фтор (помогает организму усвоить железо, выводит радионуклиды и ядовитые соединения, стимулирует кроветворные процессы)
Медь (занимает важное место в процессах переваривания пищи, защищает клетки от свободных радикалов, нейтрализуя их воздействие, нормализует количество содержание лейкоцитов в крови)
Кальций (восстанавливает печень при интоксикации и отравлениях устраняет воспалительные реакции)
Фосфор (регулирует обмен веществ печёнки, принимает участие в метаболизме липидов)
Магний (увеличивает сопротивляемость иммунной системы, регулирует содержание глюкозы в крови, принимает участие в синтезе белка и в других важных обменных процессах)
Хром (выводит токсины и шлаки, учувствует в синтезе углеводов, расщепляя их, поддерживает стабильно нормальный уровень глюкозы, частично компенсирует дефицит йода в организме)
Фтор (препятствует скоплению соединения радионуклида стронция, участвует в кроветворном синтезе, усиливает защитные системы)
Бор (принимает непосредственное участие в обмене углеводов, жиров и нуклеиновых кислот, стимулирует синтез белка)
Цинк (устраняет воспалительные очаги, учувствует в производстве множества необходимых для человека гормонов, расщепляет белки, жиры и углеводы, снижает показатели содержания сахара в крови, усиливает иммунитет)

Кроме жизненно необходимых микроэлементов, чей список, кстати, очень близок к составу человеческой крови, мед содержит так же витамины различных групп необходимых для её нормального функционирования и при лечении печени играют значительную роль.

Это витамин A – активатор процессов желудочно-кишечного тракта, B1 (нейтрализатор вредных скоплений токсинов и ядов), B2, B3 (оберегают клетки от преждевременного износа и старения, нормализируют процессы обмена)

Употребление меда даже как отдельной субстанции уже само по себе несет положительное влияние. Было замечено, что в связке с другими полезными природными веществами его целительные свойства значительно возрастают и усиливают эффект необходимый для лечения и профилактики болезней печени. Поэтому ниже описаны несколько ярких оздоровительных приемов такого сочетания используемых в народной медицине.